快調  
地域 : 青森    年齢 : 気持ちは２６歳。年はその倍
一言 : 
2011／12
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 木 0.0   バイク30分。まだ喉が痛い。年をとると治りにくいのかなあ
12/02 金 0.0   病院に行く。風邪薬をもらってきた。
12/03 土 0.0   ミニバスの応援。優勝！すばらしい！夜はファイヤーフライズの忘年会。楽しかった。
12/04 日 0.0   二日酔いなのか風邪なのか？具合の悪い一日だった。早めに休む。
12/05 月 0.0   バイク20分。まだまだ本調子ではない。まあゆっくりやるか。焦ってもしょうがない！
12/06 火 0.0   「青森ファイヤーフライズ」の生みの親「青森栄山小学校」の閉校式の日時の案内が届いた。寂しい限りである。
12/07 水 0.0  
12/08 木 0.0   バイク20分。
12/09 金 0.0  
12/10 土 0.0   二日酔いのため、一日中グロッキー。弱くなったと痛感。
12/11 日 12.0   サンドーム40周。ゆっくり走っています。1月の谷川真理ハーフマラソン目指して・・・。
12/12 月 0.0   バイク20分。
やはり「ファイヤーフライズ」の源が閉校になるのは寂しい。これから「ホタル」の里はどうなるのだろうか？「ファイヤーフライズ」として、「ホタル」環境を考えていきたいと思う。名ばかりの「青森ファイヤーフライズ」はいらない。発案者として何か事を起こさなければいけない。
12/13 火 0.0   バイク20分。仕事先で郵便局にいくことになった。いつもは車でいくのだが、今日は車がない。仕方なく走っていった。雪道だけど、気持ちが良かった。今度も走っていこうと思う。
12/14 水 0.0   バイク20分。最善を尽くす・・・難しいもんだ。でもその最善を尽くす気持ちだけは忘れたくない。
12/15 木 0.0   バイク20分。今日も3流だった。難しいもんだ。
12/16 金 0.0   バイク20分。今日は2流半かな？昼休み終了後に雪をたくさん付けてきた1年生坊主の雪を払ってあげ、その後は周囲が雪でぬれていた箇所をぞうきんで拭く。放課後。流し場が水浸しになっていたので、ぞうきんでまたまた拭く。誰に言われるわけでなく自分から進んで行う。ちょっとだけ思いやりのある大人になったかな？
12/17 土 0.0   雪片付け1時間。午後1時間。夜20分
12/18 日 15.0   雪片付け1時間。サンドーム50周。午後1時間。夜20分。今のところ雪片付けを筋力トレーニングだと思ってやっている。今のところは・・・。
12/19 月 0.0   雪片付け。朝30分。夜1時間。豪雪に備えなけりゃ。
12/20 火 0.0   雪片付け30分。少しずつ少しずつ。
12/21 水 0.0   雪片付け25分。今度は裏の雪片付けをした。まだまだある。ゆっくりとやろう。いきもきでやると、飽きてくるから。
12/22 木 0.0   今日は忘年会。
12/23 金 0.0   雪片付け。朝1時間。夜30分。今のところ筋トレをしているという気持ちでやっている。もっと積もるとこれが嫌なになっちゃうのかな
12/24 土 0.0   今日も雪片付け。朝30分。夜40分。でも走っていないからお腹がでてきた感じがする。
12/25 日 0.0   雪片付け。朝30分。昼30分。夜30分。万歩計1万1千歩。いいかも・・・・。
12/26 月 0.0   今日も雪片付け。まだグロッキーはしていない。これからこれから。朝30分。夜1時間。万歩計1万４千歩
12/27 火 0.0   今日も雪片付け。まだまだ・・・。朝30分。夜1時間。1万３千歩
12/28 水 0.0   雪片付け朝30分
12/29 木 0.0   雪片付け朝30分。午前雪下ろし1時間。昼雪片付け1時間。夜雪片付け50分
12/30 金 0.0   朝雪片付け20分。夜50分。今日はあんまり雪が降らなかった。
12/31 土 0.0  
走行距離 27.0  km