2010/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 月 | 0.0 | |||
11/02 火 | 9.0 | サンドーム30周 |
55分 |
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11/03 水 | 12.0 | サンドーム40周 |
1時間10分 |
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11/04 木 | 9.0 | サンドーム30周 |
56分 |
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11/05 金 | 0.0 | |||
11/06 土 | 0.0 | |||
11/07 日 | 21.0 | 前沢マラソン |
ハーフ。最初恐る恐る走った。最初の1kは7分。10kは1時間5分。何となく余力があったので、残りの11kを1時間。 |
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11/08 月 | 6.0 | サンドーム20周 |
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11/09 火 | 6.0 | サンドーム20周 |
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11/10 水 | 9.0 | サンドーム30周 |
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11/11 木 | 6.0 | サンドーム20周 |
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11/12 金 | 0.0 | |||
11/13 土 | 0.0 | |||
11/14 日 | 0.0 | |||
11/15 月 | 0.0 | |||
11/16 火 | 9.0 | サンドーム30周 |
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11/17 水 | 6.0 | サンドーム20周 |
あと500kmでサンドーム8000km走破になる。がんばろう! |
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11/18 木 | 6.0 | サンドーム20周 |
疲れているけど、ストレス解消にはもってこいだ。 |
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11/19 金 | 6.0 | サンドーム20周 |
疲れているけど、こんな時こそサンドームだ! |
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11/20 土 | 0.0 | |||
11/21 日 | 0.0 | |||
11/22 月 | 0.0 | |||
11/23 火 | 0.0 | |||
11/24 水 | 0.0 | |||
11/25 木 | 0.0 | |||
11/26 金 | 0.0 | |||
11/27 土 | 0.0 | |||
11/28 日 | 0.0 | |||
11/29 月 | 0.0 | |||
11/30 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 105.0 km |