2010／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 0.0 | 友だちと花見 |
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| 5/02 日 | 0.0 | 家族と花見 |
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| 5/03 月 | 0.0 | |||
| 5/04 火 | 0.0 | |||
| 5/05 水 | 12.0 | 合浦までジョギング。帰りは車 |
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| 5/06 木 | 7.2 | サンドーム２４周（７．２ｋｍ） |
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| 5/07 金 | 0.0 | |||
| 5/08 土 | 0.0 | 市PTA飲み会 |
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| 5/09 日 | 12.0 | 合浦までジョギングその後月見野。その後車 |
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| 5/10 月 | 0.0 | |||
| 5/11 火 | 0.0 | |||
| 5/12 水 | 12.0 | サンドーム４０周（１２ｋｍ） |
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| 5/13 木 | 0.0 | |||
| 5/14 金 | 0.0 | |||
| 5/15 土 | 10.0 | 愛犬と最後のジョギングに。１時間１６分。いつもの愛犬とは違い後方をついてきた。こっちも腹痛になったりいつもと体調が違う。途中急にコースを替え、山道（昔の小道）を走ってみた。やはりいつもと違うコースをとったのは、いつもと違う愛犬の姿があったのだと思う。今思えば、１５年間一緒に走った。愛犬がいたからジョギングを始めたのかもしれない・・・・。 愛犬死亡。安らかに眠ってください。ありがとう |
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| 5/16 日 | 21.0 | 雫石ファミリーマラソン。愛犬とともに走った・・・。つもりで苦しかったけど完走 |
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| 5/17 月 | 2.0 | 今日からパートナーの愛犬がいない。仕方がない・・・・。朝頑張って走った。サンドームは休館。 |
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| 5/18 火 | 2.0 | 今日も朝は長めに。サンドームに行ったが、疲れていたので筋トレ。 |
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| 5/19 水 | 12.0 | 朝２ｋｍ サンドーム35周（１０．５ｋｍ） |
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| 5/20 木 | 9.0 | 朝３ｋｍ サンドーム20周（６ｋｍ） |
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| 5/21 金 | 0.0 | 飲み。 |
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| 5/22 土 | 0.0 | PTA奉仕作業 |
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| 5/23 日 | 0.0 | 畑仕事8時から21時頃まで。がんばりました。 |
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| 5/24 月 | 9.0 | サンドーム30周（９ｋｍ） |
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| 5/25 火 | 0.0 | 右膝が痛いので練習は見合わせ |
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| 5/26 水 | 0.0 | 右膝が少し腫れている・・・。痛い。 |
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| 5/27 木 | 0.0 | やべーーー。整形外科にいったら「水がたまっている」と言われた。とりあえず「水」を抜く漢方薬をもらってきた。もちろん痛み止めも・・・・。岩手１００ｋｍまで間に合うだろうか？不安・・・。 |
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| 5/28 金 | 0.0 | |||
| 5/29 土 | 0.0 | 前夜からの雨でグランド状態が悪い。運動会は明日に順延。 |
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| 5/30 日 | 0.0 | 運動会 |
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| 5/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 108.2 km | |||