2010/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 月 | 0.0 | |||
2/02 火 | 0.0 | |||
2/03 水 | 0.0 | |||
2/04 木 | 6.0 | スキー教室 |
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2/05 金 | 0.0 | 飲み |
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2/06 土 | 0.0 | |||
2/07 日 | 0.0 | |||
2/08 月 | 6.0 | |||
2/09 火 | 6.0 | |||
2/10 水 | 0.0 | 筋トレ |
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2/11 木 | 0.0 | 筋トレ |
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2/12 金 | 6.0 | |||
2/13 土 | 0.0 | スキー大会応援。かんじきを履いて30分ウオーク |
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2/14 日 | 0.0 | かんじきを履いて散歩・スキー:八甲田山 |
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2/15 月 | 0.0 | サンドーム休み |
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2/16 火 | 0.0 | 筋トレ |
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2/17 水 | 0.0 | 筋トレ |
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2/18 木 | 6.0 | |||
2/19 金 | 6.0 | |||
2/20 土 | 0.0 | 卓球大会応援 |
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2/21 日 | 0.0 | かんじきを履いて1時間10分ウオーク |
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2/22 月 | 10.0 | |||
2/23 火 | 7.0 | |||
2/24 水 | 10.0 | ちょっと左足裏に水ぶくれ・・・。まあ大丈夫だろう。 |
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2/25 木 | 0.0 | 筋トレ・・とにかく・・・。やらないと。 |
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2/26 金 | 9.0 | ゆっくり。あせらず。 |
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2/27 土 | 0.0 | |||
2/28 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 72.0 km |