2008／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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| 3/01 土 | 0.0 | ２４時間チャリティラン・ウォークに参加。エントリー者①２４時間個人の部：１４８人 ②１２時間個人の部：３２人 ③６時間個人の部３／１参加者５７人 ④６時間個人の部３／２参加者８４人 ⑤２５時間リレーの部：１９チーム 最高齢者：男性８６才 女性８４才 最少年齢：男性９才 女性９才 青森県からは７名参加。 |
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| 3/02 日 | 112.5 | 台場。船の科学館周辺 |
１周１．５ｋｍ×７５周 |
４回目なので、そうダメージはない。 |
| 3/03 月 | 6.0 | 自転車・筋トレ |
３０分 |
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| 3/04 火 | 8.0 | 自転車・筋トレ |
４０分 |
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| 3/05 水 | 8.0 | 自転車・筋トレ |
４０分 |
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| 3/06 木 | 6.0 | 自転車・筋トレ |
３０分 |
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| 3/07 金 | 10.0 | 自転車・筋トレ |
５０分 |
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| 3/08 土 | 21.3 | サンドーム７１周 |
２時間１５分 |
ゆっくり楽しく走れました。明日名古屋国際女子マラソン。青森では放送されないそうです。でも、Ｋ・Ａ子さんから「家で高橋尚子さんを応援しましょう」と誘いを受けたときはすごく嬉しかった。Ｋ・Ａ子さんが天女に見えました。改めて青森ファイヤーフライズの仲間は素晴らしいと再認識しました。 |
| 3/09 日 | 0.0 | Ｋ・Ａ子さんの家で「名古屋女子マラソン」を観る。みんなすごいね。高橋尚子選手残念だったね。そっとしてあげればいいのに。報道陣はほっとかないだろうね。可愛そうに。だから報道関係はきらいだ。人の心なんかどうでもいいのだから。 |
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| 3/10 月 | 8.4 | 1.4km×6周 |
56分 |
久々に大柳公認コースを走る。 |
| 3/11 火 | 9.8 | 1．４ｋｍ×７周 |
７０分 |
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| 3/12 水 | 11.2 | １．４ｋｍ×８周 |
８０分 |
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| 3/13 木 | 12.6 | 1.4km×9周 |
90分 |
疲れが溜まってきた。ここから根性をいれなければいけないなあ。 |
| 3/14 金 | 8.0 | 自転車・筋トレ |
50分 |
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| 3/15 土 | 0.0 | 別な眼科に行く。眼科に関しては県内で権威のあるところである。結果は同じだったが、まだ様子見でいいそうだ。ちょっと安心。 |
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| 3/16 日 | 42.3 | サンドーム141周 |
みんなと練習できて最高。 |
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| 3/17 月 | 6.0 | 自転車・筋トレ |
30分 |
昨日の合トレで左足底に水ぶくれができたため、走れず。毎度のことだけどケネ足だ。 |
| 3/18 火 | 0.0 | |||
| 3/19 水 | 6.0 | 自転車・筋トレ |
３０分 |
まだ水ぶくれの痛みがとれない。 |
| 3/20 木 | 7.0 | １．４ｋｍ×5周 |
50分 |
水ぶくれも少しは良くなってきた。 |
| 3/21 金 | 0.0 | |||
| 3/22 土 | 0.0 | |||
| 3/23 日 | 36.0 | サンドーム～浅虫往復 |
4時間36分 |
天気良し。気分最高。 |
| 3/24 月 | 4.0 | 自転車 |
20分 |
忙しくて、時間がねー。 |
| 3/25 火 | 9.8 | １．４ｋｍ×7周 |
65分 |
ファイト！ |
| 3/26 水 | 0.0 | |||
| 3/27 木 | 0.0 | |||
| 3/28 金 | 0.0 | |||
| 3/29 土 | 0.0 | |||
| 3/30 日 | 36.0 | サンドーム～浅虫 |
4時間30分 |
10人参加 |
| 3/31 月 | 9.8 | １．４ｋｍ×7周 |
65分 |
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| 走行距離 | 378.7 km | |||