快調  
地域 : 青森    年齢 : 気持ちは26歳。年はその倍
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 0.0  
8/02 木 0.0  
8/03 金 0.0  
8/04 土 6.3   サンドーム21周
あっぴリレーマラソン合同練習。22名の参加で3チーム編成になるかもね。
8/05 日 22.0   メロンマラソンハーフ
2時間0分46秒
夜中2時45分出発。途中二井で仮眠。最初からちょっと胃痛ぎみ。疲れたーーーー。でも何とか完走。こんなこともある。色んな経験を積んでおきたい。タイムは悪いが良い経験をした。
8/06 月 0.0  
8/07 火 0.0  
8/08 水 0.0  
8/09 木 0.0  
8/10 金 0.0  
8/11 土 5.0   スケート場周辺6周
あっぴリレーマラソン合同練習。暑い。熱中症には十分気をつけないとね。
8/12 日 38.0   サンドームからホタテ広場
6時間30分
イヤー暑かった。走り終わっても両腕が火照って大変。途中何回も給水をとったが、こんなにも大変なLSDになるとは。でも良い経験をした。最初はよく、後でつらい。でも出来るところまで頑張れば、最後に満足感がでる。何となく人生を感じた。
8/13 月 0.0  
8/14 火 0.0  
8/15 水 0.0  
8/16 木 0.0  
8/17 金 0.0  
8/18 土 5.0   スケート場周辺6周
8/19 日 44.0   サンドーム〜オレンジハート往復
約8時間。
練習でこんなに長い時間を走ったのは初めて。みんなすごい。みんながいたからこんなに走れたとつくづく感ずる。みんなに感謝したい。ありがとう。
8/20 月 0.0  
8/21 火 0.0  
8/22 水 0.0  
8/23 木 0.0  
8/24 金 0.0  
8/25 土 5.0   スケート場周辺6周
2日酔いだったが、みんなの笑顔と沙恵ちゃんと史野ちゃんの頑張りをみて、調子がもどった。
8/26 日 22.0   遠野ジンギスカンマラソン
1時間48分35秒
風があり、最初走りやすかったが後半は無風状態。最初の10kmの入りが52分。後半もイーブンペースで走ることができた。満足。満足。やはり自分にはゆっくりズムが合っている。岩手の本城さんと阿部さんに会えることができた。来週の啄木マラソンも2人とも出場するとのことでした。
8/27 月 0.0  
8/28 火 0.0  
8/29 水 0.0  
8/30 木 0.0  
8/31 金 0.0  
走行距離 147.3  km