魍魎
地域 : 神奈川
年齢 : 40+α
一言 :
一言 :
シーズンオフ。古マラソンを歩かないで走るぞ(`Д´) シーズンオフ。古マラソンを歩かないで走るぞ(`Д´) シーズンオフ。古マラソンを歩かないで走るぞ(`Д´) シーズンオフ。古マラソンを歩かないで走るぞ(`Д´)
2007/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 木 | 0.0 | |||
2/02 金 | 0.0 | |||
2/03 土 | 0.0 | |||
2/04 日 | 21.0 | 神奈川マラソン |
絶不調。くそ! |
|
2/05 月 | 0.0 | |||
2/06 火 | 0.0 | |||
2/07 水 | 0.0 | フットサル |
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2/08 木 | 0.0 | |||
2/09 金 | 0.0 | |||
2/10 土 | 0.0 | |||
2/11 日 | 0.0 | |||
2/12 月 | 12.0 | 相模原公園3周12km |
LSD |
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2/13 火 | 0.0 | |||
2/14 水 | 0.0 | |||
2/15 木 | 0.0 | |||
2/16 金 | 0.0 | |||
2/17 土 | 0.0 | |||
2/18 日 | 42.2 | 東京マラソン |
4時間48分(ネット) |
30kmぐらいまで5分40秒/kmぐらいだったが、その辺でトイレに入った後だんだん晴れてきたにもかかわらず、走れなくなってしまい、ゴールまでの橋を上ったり下ったりもしんどかった。ただ去年の風で飛ばされそうになった荒川よりはよかった。銀座も良かったが、雷門の前を多くの観衆の前で走ったときの爽快感も良かったと思う。 |
2/19 月 | 0.0 | |||
2/20 火 | 0.0 | |||
2/21 水 | 0.0 | |||
2/22 木 | 0.0 | |||
2/23 金 | 0.0 | |||
2/24 土 | 21.0 | 座間1周 |
1時間56分 |
東京マラソンの後走力がアップしているような気がする |
2/25 日 | 0.0 | |||
2/26 月 | 0.0 | |||
2/27 火 | 0.0 | |||
2/28 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 96.2 km |