Oscar  (トライアスリート)
地域 : 山梨    年齢 : 50代に突入
一言 : 
珠洲完走!          珠洲完走!          珠洲完走!          珠洲完走!          珠洲完走!          珠洲完走!          珠洲完走!          珠洲完走!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日
 
     
5/02 月
 
     
5/03 火
7.0 B


1-1引き分けvs大宮
5/04 水
87.0 B
身延駅
3h45m
Ave25.3
5/05 木
15.0 R
二川橋〜荒川橋
1h30m

5/06 金
50.2 B
櫛形
2h2m
Ave24.3 風強し
5/07 土
7.0 B
小金井


5/08 日
3.0 B
5.0 R
武蔵小金井
近所1.5周

30m


5/09 月
11.0 R
二川橋〜平和橋


5/10 火
 
     
5/11 水
 
     
5/12 木
 
     
5/13 金
7.0 R
近所2周


5/14 土
 
     
5/15 日
15.0 R
二川橋〜荒川橋
1h25m
11km/hペース
5/16 月
 
     
5/17 火
2.0 S
リサイクルC
1h

5/18 水
8.3 R
府中の森4周


5/19 木
5.0 B
府中駅往復


5/20 金
5.0 B
12.0 R
府中駅往復
多磨霊園→野川公園




5/21 土
4.0 B
小金井


5/22 日
1.2 S
2.5 B
生涯学習センタープール
武蔵小金井復路のみ




5/23 月
 
     
5/24 火
 
     
5/25 水
91.0 B
盆地半周清春
4h

5/26 木
 
     
5/27 金
 
     
5/28 土
 
     
5/29 日
 
     
5/30 月
 
     
5/31 火
87.0 B
身延駅


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
3
348
73
km
km
km