Oscar (トライアスリート)
地域 : 山梨
年齢 : 50代に突入
一言 :
一言 :
珠洲完走! 珠洲完走! 珠洲完走! 珠洲完走! 珠洲完走! 珠洲完走! 珠洲完走! 珠洲完走!
2011/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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5/01 日 | |||||
5/02 月 | |||||
5/03 火 | 7.0 B |
1-1引き分けvs大宮 |
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5/04 水 | 87.0 B |
身延駅 |
3h45m |
Ave25.3 |
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5/05 木 | 15.0 R |
二川橋〜荒川橋 |
1h30m |
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5/06 金 | 50.2 B |
櫛形 |
2h2m |
Ave24.3 風強し |
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5/07 土 | 7.0 B |
小金井 |
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5/08 日 | 3.0 B 5.0 R |
武蔵小金井 近所1.5周 |
30m |
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5/09 月 | 11.0 R |
二川橋〜平和橋 |
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5/10 火 | |||||
5/11 水 | |||||
5/12 木 | |||||
5/13 金 | 7.0 R |
近所2周 |
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5/14 土 | |||||
5/15 日 | 15.0 R |
二川橋〜荒川橋 |
1h25m |
11km/hペース |
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5/16 月 | |||||
5/17 火 | 2.0 S |
リサイクルC |
1h |
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5/18 水 | 8.3 R |
府中の森4周 |
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5/19 木 | 5.0 B |
府中駅往復 |
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5/20 金 | 5.0 B 12.0 R |
府中駅往復 多磨霊園→野川公園 |
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5/21 土 | 4.0 B |
小金井 |
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5/22 日 | 1.2 S 2.5 B |
生涯学習センタープール 武蔵小金井復路のみ |
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5/23 月 | |||||
5/24 火 | |||||
5/25 水 | 91.0 B |
盆地半周清春 |
4h |
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5/26 木 | |||||
5/27 金 | |||||
5/28 土 | |||||
5/29 日 | |||||
5/30 月 | |||||
5/31 火 | 87.0 B |
身延駅 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 3
348 73 km
km km |