月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	5.0 R	工業団地一周+α	30分	ちょっと距離を増やしてみた
2/02 水	1.2 S 20.0 B	昭和町プール AB	50分 50分	テストモードでやったら年齢にしては6/6非常に良いと結果が出た。当たり前か。
2/03 木	5.0 R	工業団地一周+α	30分
2/04 金	5.0 R	工業団地一周+α	３０ふん
2/05 土	1.9 S 30.0 B	FIZS練習会 御坂まで	70分 70分	新ホイル試乗、けっこう暖かい
2/06 日	0.0 S			スキー市民大会年代別2位！
2/07 月
2/08 火
2/09 水	5.0 R	工業団地一周+α
2/10 木	5.0 R	工業団地一周+α
2/11 金
2/12 土	1.9 S	FIZS練習会
2/13 日
2/14 月	5.0 R	工業団地一周+α	30分
2/15 火	5.0 R	工業団地一周+α	３０分
2/16 水
2/17 木
2/18 金
2/19 土	1.5 S	FIZS練習会	1時間	スキーの後なので腰が痛い
2/20 日
2/21 月
2/22 火	4.0 R	工業団地一周	25分	腰痛のためやや短めに
2/23 水	1.2 S 25.0 B 5.0 R	昭和町プール 昭和町プール 工業団地一周+α	40分 60分 30分
2/24 木
2/25 金	5.0 R	工業団地一周+α	30分
2/26 土	0.0 S			会社の社内スキー大会で16年ぶり2度目の優勝
2/27 日
2/28 月
走行距離	SWIM BIKE RUN 7 75 49 km km km