月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 水	12.0	7.65km走＠城北	28分37秒(5'34-44-48-49-41)Ave3'44/km	テレワ昼ラン。いきなり涼しくなりけり。山形赤湯ラーメンのインスタントうめえな。井岡はそろそろ限界かな。
9/02 木	8.0	jog	6km30分	午前テレワ午後半休で呼吸器内科。河野太郎パワハラ。やりそうな顔してるし、そもそもコイツが次期首相候補とかオワットル。
9/03 金	5.0	jog	25分	いつ開催するかもわからんマラソン大会に向け健気に走っている方もおられるが、もう従来のような市民マラソンは少なくともこの国では永久に無理だと思う。変異株が次々出てきてワクチンを打ち続けなきゃいけない世の中になってボランティアも集まらない。 マラソンは実業団とか一部のエリートのスポーツになるだろう。健康ランニングが主流になるだろね。冷静になって考えてみれば公道を一部の趣味の人間のためだけに通行止めにするような迷惑イベント、これまで出来ていたことがある意味奇跡であった。その点、ワイが引退するタイミングはちょうど良かったのかもしれん（不本意だったけど）。
9/04 土	20.0	jog	16.83km69分58秒 Ave4'09/km	21時20分出走。前半雨かなり本降りで気持ち萎え萎え。好きな時間帯に走りたい。
9/05 日	20.0	jog	18.36km74分59秒　Ave4'05/km	パラのマラソン見てから。道下選手金メダル。大して見てないけど、このオリパラで１番印象に残った。久々に昼間自由時間確保。
9/06 月	10.0	jog	8km39分	オリパラ終わって夏も終わり。じみん、極右やらパワハラやら旦那反社やら、ロクなのがいないんだけど野党も終わってるし、もう日本ダメぽ。
9/07 火	10.0	jog	48分	テレワの日に月１で釜寅の出前を頼む。ささやかな楽しみじゃ。
9/08 水	6.0	jog	5km24分	いよいよマコサマがKコムロと結婚か。3年後くらいに離婚と予想(笑)
9/09 木	7.0	jog	6km29分	管理職なんで部下の仲の悪い人同士の仲裁みたいなこともやらないかんのですが、あーめんどい。しょせんは他人、面従腹背で大人の対応すりゃいいのに。
9/10 金	2.0	ちょろjog		テレワの日。東京マラは中止濃厚だけど、そうなると右にならえで他の大会も軒並み中止。開催強行したらそれはそれで某フェスみたいに叩かれまくって結局開催取り止め続出しそう。つまり今年のマラソンはもうオシマイや。
9/11 土	20.0	jog	19km87分	22時出走。蒸し暑。今日も１日子守だよん。疲労。
9/12 日	21.0	jog	20km88分	昼間。湿度たけえ。ロッテにぼこぼこにされて今季も終戦。
9/13 月	9.0	jog	8km40分	各方面調整を１日がかりでほぼ完了だす。来週夏季休暇を取るつもりだけどまたこそ休（出勤のふりしたこっそり休暇）にしたろか・・・。
9/14 火	10.0	jog	9km45分	やや雨降り。娘２号（７か月）が赤ん坊っぽくなくなってきたな。
9/15 水	8.0	jog	39分	テレワ。洗濯物を室内に取り囲んでタオルをたたもうとしたら、スズメバチがくっついていたので慌てて外にぶん投げた。冷や汗かいたわ。
9/16 木	7.0	jog	5.5km28分	防府も福岡も要項が出てたけど、結局標準切った人の上位何人だと、速い人は両方出られる、標準ギリギリの人はどっちも走れないってことになるんで、２時間２０分は切らないともうどこも走らせてもらえんな。
9/17 金	2.0	ちょろjog		マウイマラソンから9年か。また行きてー。マラソン無しで(笑)。１番楽しかったレースだな。
9/18 土	20.0	jog	20km82分41秒　Ave4'08/km	21時半出走。雨やんでたけど湿度クソ高い。
9/19 日	21.0	jog	20km84分	カラッとしてたが気温高し。Twitterで反マスク反ワクチン叫んでる陸上脳筋が結構？いるんだけど、総じて自己中のバカばっか(笑)こいつらに共通する特徴は、いい歳こいて独身。あーこんな奴らと関わらんで良かった。
9/20 月	15.0	jog	69分	21時半スタート。まあまあ涼しかった。娘１号にトロピカルージュプリキュアのトロピカルパクト買ってやった。4950円。バンダイはこんなもんでガキンチョ騙して儲かりますな。
9/21 火	11.0	jog	9km43分	夜下赤塚あたり往復。川越街道より旧川越街道の方が信号ストップなく光が丘方面に行けるというのが最近判明。
9/22 水	10.0	jog	47分	なんかまた暑くなった。
9/23 木	20.0	jog	97分	祝日。池袋方面。暑かったな〜。明日が今年最後の真夏日か？夕方娘2人の子守。まったく休めないｗ
9/24 金	2.0	ちょろjog		コムケイ、ロン毛とかオラつき過ぎでしょ(笑)
9/25 土	17.0	jog	78分	22時30分出走。土曜日のこんな時間から走るとかめちゃめちゃ気が乗らんが時間取れないんで。
9/26 日	21.0	jog	20km97分	西巣鴨方面へ。涼しい。主任試験から１０年か。近所のかっぱ寿司が大行列。半額セールやってたようだが、乞食すぎるだろ。隣の銚子丸のほうが高くてもはるかにウマいわｗ
9/27 月	20.0	jog	91分	娘1号が昼寝しなかったおかげで、夜すぐ寝た。20時50分出走の奇跡。
9/28 火	8.0	jog	40分	妻ワクチンのため、午前半休で子守。さっさと打てって何回も言ってようやく打った。おせーし(笑)
9/29 水	9.0	jog	45分	雄平引退か。同学年で東北高１年から見てた選手で、投手ダメになって数年後打者で成功したのはびっくりぽんだったな。総裁選はネトウヨに祭り上げられていた高市はだめだった模様。まあ右に多少偏りはあるけど、それ以前に信者がキモいねん。河野なんかは論外で、岸田が一番無難か。
9/30 木	9.0	jog	47分	台風接近でムシムシ。そいや、今月で大学時代に借りてた奨学金210万いくらを14年かけて完済。とっくに前倒し償還はできたのだが無利子だったのでメリットもないし普通に細々と返済した。これで正式な卒業ですかな。。
走行距離	360.0  km