MYGA  
地域 : 静岡    年齢 :
一言 : 
12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)          12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)          12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)          12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 18.0   SBS, R1
62.0kg
天気は急速に回復に向かっている感じがする。午前家事、育児、午後論文読み。
9/02 月 10.0   R150
62.2kg
気合で起きて走る。午前外来爆裂、42名、急患入院あり。午後入力で離院が遅くなる。
9/03 火 6.0   石田ショート
60.8kg
寝不足だが気合で起きて走った。午前外来は昨日打って変わってstableである。午後回診、JSSFエントリー、レセ、髄内釘お勉強。
9/04 水 15.0   長沼大橋
60.7kg
昨晩は爆睡したため今朝は体調は復活す。午前外来盛況、午後上腕ORIFで遅くなる。
9/05 木 6.0   石田ショート
61.4kg
眠いが頑張って走った。午前外来平穏、午後回診、bussiness card、児童手当。
9/06 金 12.0   石田
61.1kg
朝から草取り後走る。午前回診、午後THA、JOANRと忙しい。
9/07 土 6.0   石田ショート
61.7kg
短めに走って電車で出勤。午前外来、TKTS、午後勉強会、夜は懇親会へ。
9/08 日 10.0   R150
61.4kg
寝不足だが頑張って走った。午前家事、午後Gas Oneアリーナへ。89-77で勝利す。
9/09 月 6.0   石田ショート
61.7kg
午前外来盛況、午後回診、学会準備、ATMなど。
9/10 火 12.0   石田😊
60.8kg
若干涼しい朝である。午前外来盛況、急患多し。午後回診、論文読み。
9/11 水 15.0   長沼大橋
60.2kg
昨晩の疲れが残り、脚は重い。午前外来盛況、午後回診、学会の最終チェック。
9/12 木 0.0   JSOA 1日目
?
JSOA 1日目、6:22の新幹線で品川から新宿により、高田馬場から会場へ。会場は割と手狭である。獅子vs 鷲 3-7、特急で池袋から新宿に戻る。
9/13 金 0.0   JSOA 2日目
?
JSOA 2日目、朝からみっちりと聴講した。燕は...7-2、Froも3-2で勝利す。
9/14 土 0.0   MYFC
?
楽天 vs 日ハム(7-5)、ベガ vs MYFC (2-3)! 清水、磐田も勝って静岡勢はホクホクである。たまらずマックで買って祝勝会す。雨にもほぼほぼ降られずに助かった。楽しいみちのく。
9/15 日 0.0   巨人@お茶
?
巨人vs 龍(6-3)@お茶(いい感じ!)。朝起きたらいきなり雨... 。おちょの水イン...いい感じである。2回目のドームもいい感じに楽しめた。
9/16 月 0.0   Back to Home
?
無事帰還、夕方はキタムラへ。〇巨人、阪神、ヤクルト、広島、DeNA、楽天、西武、×中日、SB、日ハム、ロッテ、オリ。
9/17 火 10.0   R150
61.2kg
頑張って早めに起きて走った。午前外来爆裂、午後TKA 2nd意見で忙しい。
9/18 水 15.0   長沼大橋
61.7kg
爆睡して体調はよい。午前外来45名弱、午後回診、OP入力す。MYFC TKTSす。エスパ2-1で勝利す。
9/19 木 18.0   SBS, R1😊
61.0kg
爆睡して今朝も体調は良い。午前外来盛況、新患多し。午後回診、夕方医局会。カトさんが退職された。
9/20 金 6.0   石田ショート
61.7kg
お疲れのため短めに走る。午前HTO、午後論文。トッポギ51-51!
9/21 土 18.0   SBS, R1
60.7kg
早めに起きて頑張って走る。午前外来平穏、拍子抜け? 午後回診、選手バスクラファン、早めに戻って散髪す。
9/22 日 10.0   R150
61.1kg
朝から強風と雨。頑張って走った午後エスパvs MYFC 3-2のテレビ観戦。
9/23 月 10.0   R150😊
61.7kg
朝はだいぶ涼しくなっている。焼津市消防防災センター「しえ〜る」に行った。その後イオンで昼食、昼寝後メガ当番。
9/24 火 12.0   石田
62.3kg
お疲れ気味だが頑張って走る。午前外来盛況、scaphoidゲト。午後回診、お勉強す。
9/25 水 15.0   長沼大橋
61.3kg
お疲れ気味だが頑張って走った。午前外来平穏、sesamoidectomyゲト。午後回診、論文読み、鹿vs 神戸 0-3... 。
9/26 木 18.0   SBS, R1
61.1kg
爆睡したので頑張って走った。午前外来盛況、MTP fusionゲト。午後回診、入力、お勉強。
9/27 金 6.0   石田ショート
61.1kg
早めに起きて出勤す。午前scaphoid fx、疣取り、午後バネ退治。国立は59,000 overだそうな。
9/28 土 18.0   SBS, R1😊
61.0kg
爆睡しているので体調はよい。午前外来閑散、OP変更で... 。午後入力、早めに戻って国立day。1-1、よく頑張った!
9/29 日 10.0   R150
60.9kg
早めに起きて家事、その後ゆららに行く。終日まったりした。岡山vs 長崎1-0!
9/30 月 6.0   石田ショート
61.7kg
今月も学会があった割にはよく頑張ったので短めに走る。午前外来普通、が、OP 3件ゲト。午後sesamoidectomy、回診、入力す。エスパのクラファンがすごいことになっている。
走行距離 288.0  km