月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	22.0	丸子(93%→95%)	62.2kg	4日振りに走る。体は重いが気分は良い。新年度にもなったためか、患者さんは少な目あった。OPドタキャンが2件あり、クラファンが終わる...。夕方はレセあり。
4/02 火	6.0	石田ショート(96%, 2395人😊	61.7kg	昨晩夜更かしのため短めに走る。心労が続き、気分は重い。距骨体部骨折...アタフタす。
4/03 水	6.0	石田ショート	61.2kg	今朝も短めに走る。午前外来少な目、午後回診、ネクストラお勉強。エスパ1-1...。
4/04 木	18.0	SBS, R1	61.5kg	午前外来激おこさん、午後回診、入力で遅くなる。
4/05 金	12.0	石田	61.5kg	早めに起きて出勤、午前疣取り、午後巨大疣取りす。RANGEMAN RESQUE RED 2016/8/5 \93,000 長い間ありがとう。
4/06 土	18.0	SBS, R1	61.2kg	朝から気合で走った。午前外来新患多いも落ち着いている。午後回診、入力、明日の準備す。ベルテックス勝利でB2残留は確実となった。茨城は残念であった。
4/07 日	0.0	等々力	?	等々力遠征のためお休み。川崎vs 町田 0-1で涙。エスパ、ジュビロ勝利で明暗が分かれる。
4/08 月	6.0	石田ショート	61.8kg	昨晩夜更かしのため短めに走る。午前外来新患多し、午後HTO、回診、JOANRで遅くなる。
4/09 火	0.0	大雨の休み	?	朝から警報級の大雨のためお休み、バス停送迎係りとなる。Mallet toeはOP reject... 。
4/10 水	15.0	長沼大橋	60.8kg	早めに起きて出勤す。午前外来新患多し。午後回診、アスる(2-1)。
4/11 木	6.0	石田ショート😊	61.8kg	朝寝坊のため短めに走る。午前外来平穏、午後早めに戻る。
4/12 金	12.0	石田	61.7kg	頑張って早起きして走った。午前MTP fusion + Nextra、夕方回診、JOANR。
4/13 土	18.0	SBS, R1	61.3kg	本日よりZoom Fly 4 blackのシェイクダウン、気分よく走れた。午前外来盛況、午後ギプス巻き、回診、夕方はオメデトさん。
4/14 日	10.0	R150	61.7kg	早めに起きて走る。午前iPhone SE、オスレット。
4/15 月	22.0	丸子	62.4kg	眠いが頑張って走った。午前外来盛況、午後健診、回診、入力す。便器交換... ついに終わる。
4/16 火	12.0	石田	61.0kg	体調はよい。午前外来48名、午後回診、学会の準備へ。
4/17 水	0.0	神戸に移動	?	6:42のひかりで神戸に移動す。チェックイン後、虎見学。2-0でめでたく六甲下ろしとなった。
4/18 木	0.0	JCR 1日目	?	JCR 1日目、朝からみっちりと講演三昧す。虎がまた1-2×で勝った。
4/19 金	10.0	JCR 2日目(北野)	?	朝早起きをして北野を走ってJCR 2日目へ。フラワーロード、北野通、トアロード→南京町、メリケンパーク、ハーバーランド(カルメニ)。NIKE AIR FORCE 1 '07をゲトす。
4/20 土	0.0	JCR 3日目	?	JCR 3日目、朝早起きして行動す。清水、磐田、藤枝頑張れ! 3-2、2-2、0-1... VERTEXも勝った!
4/21 日	0.0	静岡に戻る😊	?	早めの新幹線で静岡に戻る。毎度のキタムラあり。
4/22 月	6.0	石田ショート	61.8kg	昨晩お疲れ気味のため遅めに起きて、短めに走る。午前外来47名、午後外来47名、午後TKTSす。
4/23 火	12.0	石田	61.2kg	寝不足だが頑張って走った。午前外来40名、午後回診、夕方医局会。akippa予約す。
4/24 水	0.0	雨のためサボリ	60.8kg	朝から雨のためお休みとした。やはり走った方が体調はよい。午前外来閑散、午後回診、論文読み。FM 3-2(5-4)でFinalへ。トリコロールの仲間入り。
4/25 木	18.0	SBS, R1	61.1kg	暖かい。午前外来盛況、急患入院あり。午後回診、MT、論文読み。ACL Final 1st legは19:00~
4/26 金	12.0	石田	61.4kg	午前疣取り、午後THA、JOANRで遅くなる。疲れた。
4/27 土	12.0	石田ショート	61.4kg	昨晩寝不足のため短めに走る。午前外来普通、午後回診後早めに戻って磐田の応援(2-0)。
4/28 日	10.0	R150	60.8kg	めちゃ暑い。午前家事当番、その後三保Gに遊びに行く。清水1-0!
4/29 月	10.0	R150😊	61.8kg	朝からサッカー@ふれあい公園。終日まったりと過ごす。
4/30 火	6.0	石田ショート	忘れた	お疲れ気味のため短めに走る。午前外来45名弱、貯血あり。午後ACL Final TKTS、回診、銀行、みどりの窓口へ。
走行距離	279.0  km