MYGA
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)
2023/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 月 | 10.0 | R150 |
62.8kg |
Revise作業で寝不足、疲労感が続く。午前外来51名、午後DLMO、回診、レセで遅くなる。 |
5/02 火 | 0.0 | 夜更かし休み |
? |
流石に就寝が25時では朝は起きれず。午前外来45名、午後回診、沼津、つくばの準備をする。 |
5/03 水 | 0.0 | 沼津、つくば |
? |
アスルクラロ沼津は1-2で愛媛に惜敗す。策が壊れ、14名転落、1名重症... 。その後中央道経由でつくばに向かう。 |
5/04 木 | 0.0 | JAXA筑波宇宙センター、筑波大学 |
? |
つくば宇宙センター、筑波大学見学。その後都内を通って一旦静岡へ。 |
5/05 金 | 18.0 | SBS, R1 |
62.1kg |
気温が高く走りにくい。午前家事、洗濯、ACL最終準備。午後論文の修正を行う。夕方はアピタで12周年おめでとうさん。 |
5/06 土 | 0.0 | ACL Final |
? |
6時22分のこだまで浦和に出発、埼スタに向かう。 |
5/07 日 | 0.0 | 南浦和から新横浜、静岡へ |
? |
横浜FM 4-1 京都サンガFC、大雨ではあったが無事に静岡に戻れた。 |
5/08 月 | 0.0 | 大雨のためお休み |
午前外来盛況、50名弱来院。午後回診、論文直し、夕方はキタムラへ。 |
|
5/09 火 | 12.0 | 石田 |
62.2kg |
気温が低く走りやすい。早めに出勤し、午前外来51名、午後ばね退治、夕方はrevise作業す。 |
5/10 水 | 0.0 | 夜更かし休み |
? |
夜更かしのためお休み。GW明けから外来が非常に多い。JCR更新書類で忙しい。 |
5/11 木 | 6.0 | 石田ショート |
61.7kg |
夜更かしのため短めに走った。午前外来60名、救急車襲来、MTで離院が遅くなる。 |
5/12 金 | 12.0 | 石田 |
61.7kg |
左膝の違和感が強くなっており、気になるようになってきた。午前回診、論文revise。午後TKA、JOANR、reviseと忙しい。Revision Submitted to Journalとなる。 |
5/13 土 | 0.0 | 大雨のためお休み |
? |
夜更かしと大雨のためお休みとした。清水が藤枝を5-0で退けた。 |
5/14 日 | 0.0 | コンディション不良のためお休み |
? |
Sore throatのためお休みした。加えて雨もあり走れる状態にない。昼から鹿島vs 名古屋の観戦、夕方はごみのお片付け。 |
5/15 月 | 0.0 | コンディション不良のためお休み |
? |
雨もあり、お休みとした。午前外来爆裂、46名。午後右大腿ORIFで離院が遅くなる。 |
5/16 火 | 0.0 | 夜更かしのためお休み |
? |
外来盛況、午後早めに戻りY vs Gへ。Under Reviewとなっている。 |
5/17 水 | 0.0 | 夜更かしのためお休み |
? |
相変わらず外来は多い。午前42名、午後回診、夕方は早めに戻って藤枝-磐田。 |
5/18 木 | 18.0 | SBS, R1 |
61.7kg |
体調は万全とは程遠いが頑張って走った。午前外来45名、午後回診、OP入力、早めに休む。 |
5/19 金 | 12.0 | 石田 |
61.2kg |
体調は回復している。午前回診、午後THA、JOANR。 |
5/20 土 | 10.0 | R150 |
61.3kg |
手術明けのため短めに走った。午前外来普通、午後回診、早めに戻る。 |
5/21 日 | 22.0 | 丸子😊 |
61.4kg |
早めに起きて久し振りに丸子まで脚を伸ばした。午前静岡歴史博物館、昼はセノバ、夕方は47thおめでとさん。清水は町田に1-2で負ける... 。 |
5/22 月 | 6.0 | 石田ショート |
62.0kg |
昨日は出歩いてお疲れのため短めに走った。午前外来普通、午後神経剥離。足の外科合格おめでとうさん、夕方は静銀で振込す。 |
5/23 火 | 0.0 | 大雨のためお休み |
61.4kg |
大雨のためお休みとした。午前外来普通、午後回診、論文読み、医局会。 |
5/24 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
60.9kg |
気温も低めで体調はよい。午前外来平穏、午後回診、論文読み。VFKの作戦会議。JSOAに正式に入会手続きを取った。 |
5/25 木 | 6.0 | 石田ショート |
61.8kg |
短めに走って電車で出勤。午前外来普通、午後回診、MERす。 |
5/26 金 | 12.0 | 石田 |
60.8kg |
体調はまずまず。午前回診、午後論文探し、夕方は甲府下調べ。 |
5/27 土 | 6.0 | 石田ショート |
60.9kg |
電車出勤のため短めに走る。午前外来普通だが急患入院あり。午後回診、作図、入力、回診で遅くなる。夕方は五味八珍、その後蛍狩りへ。 |
5/28 日 | 10.0 | R150 |
61.8kg |
諒、快と自転車で走る。その後やつらは公園でサッカーごっこ。午後B1決勝戦、エスパルス快勝す。 |
5/29 月 | 22.0 | 丸子😊 |
61.5kg |
調子はまずまずである。午前外来46名、午後回診、論文読み、メール返信。 |
5/30 火 | 6.0 | 石田ショート |
60.5kg |
昨晩夜更かしで短めに走る。午前外来、午後ECTR、夕方Required Reviews Completedとなっている。夜Decision in Processになった... 。 |
5/31 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
61.5kg |
調子はまずまずである。午前紹介患者さん多し。午後回診、論文読み。 |
走行距離 | 218.0 km |