MYGA
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)
2022/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
60.4kg |
午前外来、午後ちょっとしたトラブルで凹む... Never to returnである。午後Authorship & COI Statementを作成す。しまだ大井川の10kmを申し込んだ。 |
6/02 木 | 18.0 | SBS, R1 |
61.7kg |
気分一新、頑張って走った。午前外来盛況、Ptの皆さんが味方です。午後回診、TN fusionのお勉強。 |
6/03 金 | 12.0 | 石田 |
61.4kg |
凹み気味だが頑張って走った。TN fusion... 迷っているが、踏み切ることにした。午後TKA、JOANR、レセ。 |
6/04 土 | 18.0 | SBS, R1 |
61.8kg |
体調良し。気分もよい。午前外来盛況、TN fusionゲト。午後入力、回診、レセで遅くなる。 |
6/05 日 | 10.0 | R150 |
61.3kg |
早めに起きて走り、出勤す。終日外科当番日で忙しい。田村耕太郎さんの本を読み返す。 |
6/06 月 | 0.0 | 勤続疲労のためお休み |
? |
13連日勤務による勤続疲労のためお休みとした。朝は大雨で送迎係、午前外来盛況、DLMOゲトした。午後ばね指、早めに休む。 |
6/07 火 | 12.0 | 石田😊 |
62.0kg |
今朝は良く休めたので体調は良い。午前外来50名超、午後疣取り、急患入院で離院が遅くなる。 |
6/08 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
61.3kg |
昨晩は良く寝れたが脚は重い。午前外来56名、爆裂でもうヘロヘロである。午後回診、JOSKAS準備、早めに戻る。 |
6/09 木 | 18.0 | SBS, R1 |
61.4kg |
ターサーJapanの静岡最終日か。感謝の気持ちを込めて走る。午前外来55名、救急車でお皿骨折。午後回診、入力で遅くなる。 |
6/10 金 | 12.0 | 石田 |
61.7kg |
しっかりと休めたが心労でテンションは低めである。午前回診、午後TKA、ひまわり法、JOANRで遅くなる。 |
6/11 土 | 6.0 | 石田ショート |
61.9kg |
昨晩夜更かしのため短めに走る。全身疲労感で体は最悪。午前外来ヘロヘロ、回診を早めに切り上げて自宅で爆睡す。 |
6/12 日 | 10.0 | R150 |
61.9kg |
13連勤の疲労感が抜けない。年齢による体力低下を痛感する。午前写真整理、午後アピタでサンダル購入、夕方は学会荷造り。トヨタ7&8号車は順調に周回を重ねている。 |
6/13 月 | 22.0 | 丸子😊 |
62.3kg |
体調はまずまず良くなった。トイレで長田児童館にピットイン。午前外来平穏、午後回診、アフターはSubmitted to Journal。 |
6/14 火 | 12.0 | 石田 |
62.0kg |
昨晩夜更かししたが頑張って走った。午前外来盛況、50名超え。午後回診、論文読み。 |
6/15 水 | 40.0 | 北海道大学、札幌市内 長沼大橋 |
? 61.9kg |
MS# D-22-00043の通知が来た。朝は気合で走って富士山静岡空港へ。ステルス値上げのフードコートで朝食を取り、FDAで新千歳空港へ。夕方からは北大周りをしこたま走った。学生に戻りたい。 |
6/16 木 | 0.0 | 左踵痛で休み |
? |
JOSKAS-JOSSM 1日目。朝からみっちりと講演を拝聴す。Publish or pelish、いい言葉だ。夕方まで終日小雨が降っていたが、左踵痛があるためお休みとした。夜は足虎更新作業。 |
6/17 金 | 0.0 | JOSKAS-JOSSM 2日目 |
? |
トップガンマーベリック |
6/18 土 | 0.0 | JOSKAS-JOSSM 3日目 |
? |
北の国から... 左踵がまだ若干痛いため走るのは止めた。 |
6/19 日 | 0.0 | 静岡に戻る |
? |
左足痛はだいぶ良いが、念のため練習はやめておいた。思い出の中島公園を走りたかった。MAVERICK... よく見ると左踵は腫れている... |
6/20 月 | 0.0 | 左踵痛VAS 2😊 |
64.6kg |
専門家としてはまだ安静がよいだろう。多分疲労骨折の気がする。6月一杯は休んだ方がよい。外来爆裂、急患入院2名で6月もご馳走様の状態。 |
6/21 火 | 0.0 | 左踵骨VAS 3 |
64.1kg |
😊したら痛くなった... 。午前外来盛況、午後上腕骨髄内釘で多くなる。 |
6/22 水 | 0.0 | 左踵骨VAS 2 |
63.3kg |
痛みは軽快している。午前外来60名... 満員御礼です。午後回診、RIGIX、入力と充実している。 |
6/23 木 | 0.0 | 左踵骨VAS 1 |
62.9kg |
左足の痛みは大分良くなってる。相変わらず外来が多い。浜松より大物襲来、SMOT & desisか。午後貯血、MT、入力で遅くなる。 |
6/24 金 | 0.0 | VAS 1 |
63.3kg |
朝から左DTOで忙しい。RIGIX... いい感じに仕上がった。午後回診、JOANRで忙しい。 |
6/25 土 | 0.0 | VAS 1 |
63.3kg |
大分良いがすっきりはしない。昨日のOP患の状態は良好、DTO projectを開始する。Biplanar vs Triplanar... 。夕方は入力、その後は散髪す。 |
6/26 日 | 0.0 | VAS 1 |
62.5kg |
痛みはだいぶよい。ママさんサンマルクで、がきんちょらと最後の東海大学水族館、自然史博物館へ。 |
6/27 月 | 3.0 | 自宅界隈 |
63.0kg |
痛みがなくなったため、散歩を再開した。午前外来爆裂、新患多し。午後母趾MTP固定術、JOANRで遅くなる。 |
6/28 火 | 6.0 | 石田ショート😊 |
62.2kg |
2週間ぶりに走ってみたが問題はない。暑くてまともに走れないが、うれしさが込み上げる。午前外来平穏、午後抜釘、夕方は医局会。 |
6/29 水 | 6.0 | 石田ショート |
61.2kg |
昨晩夜更かししたが頑張って走った。幸い左足痛はなくなっている。午前外来盛況、午後回診、年次報告書作成、認定医申請、夕方は銀行巡り。 |
6/30 木 | 6.0 | 石田ショート |
61.3kg |
左足の状態は非常に良好で気にならなくなっている。午前外来爆裂、50名超え。午後回診、認定医作業。年次報告書を提出した。 |
走行距離 | 241.0 km |