月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	22.0	安倍川橋	62.1kg	4時起床、暗闇の中走って電車通勤す。午前外来、午後ウエスティン名古屋キャッスルで勉強会のため、静岡駅からひかりでGo !
9/02 日	27.0	流通センター、長沼	62.1kg	昨晩は夜更かしで、寝坊して走る。安東を走るのは久しぶりである。午前家事、洗濯。午後はお買い物。 Amazonでドライブレコーダーを2個購入した。
9/03 月	22.0	丸子	62.1kg	午前外来爆裂、明日台風接近の影響で本日早目に来たか。午後ankle desisで遅くなる。
9/04 火	12.0	石田	62.1kg	台風襲来前の静けさである。午前外来閑散、キャンセルも多い。午後レセプト、その他。午後から夕方にかけては静岡も暴風雨となった。
9/05 水	15.0	長沼大橋	61.3kg	4時起床、自宅周囲の片づけ後、早目に出勤する。午前外来盛況、午後回診、いろいろとデータ整理。
9/06 木	22.0	安倍川橋	60.6kg	北海道で大きな地震あり。次はいよいよ南海トラフか首都圏直下地震か。午前外来爆裂、午後入力、作図で遅くなる。 夜はドラレコの取り付けをDIYです。北海道の地震は最大震度7とのこと。
9/07 金	12.0	石田	61.6kg	4時半に起きて電車通勤、滝雨で駅からはタクシーとなる。午前回診後、論文読み。午後TKA、その後人工関節登録、静岡炎症研究会。
9/08 土	22.0	安倍川橋	61.3kg	昨晩夜更かししたが、果敢に起きて走る。午前外来爆裂、午後回診、ムンテラ、入力で遅くなる。夕方はドラレコ2で忙しい。
9/09 日	27.0	安倍川大橋	61.2kg	4時半起床、気合で走った。まだまだ気温が高く、ロング走には不向きである。午前ベット搬入、午後浜松のウオットにお出かけす。大阪さん、グランドスラム初制覇。
9/10 月	22.0	丸子	61.8kg	朝はまずまず涼しい、日中は雨が降ったりやんだり、変な天気が続く。午前外来普通、午後desisで遅くなる。
9/11 火	12.0	石田	62.8kg	かなり涼しくなっている。が、疲労感で体は重い。午前外来多忙、処置で忙しい。午後面会、母校はお股で決まりのようだ。夕方からはオーレでしびれセミナー。
9/12 水	15.0	長沼大橋	62.6kg	気温が低いせいか体重が増えてきた。というか普通になってきたか。本日から気合を入れなおし、心して頑張る。まずは12月の防府で静岡ベストの更新が目標である。
9/13 木	22.0	安倍川橋	61.7kg	朝早く起きて走ると大変気持ちが良い。午前外来爆裂、午後回診、入力で忙しい。夕方は免許更新で藤枝K察に出頭す。
9/14 金	12.0	石田	62.2kg	朝から普通に雨である。疲労感は残るが心地よい走りである。午前回診、午後論文読み。
9/15 土	18.0	R1、SBS	62.7kg	小雨なので安倍川に出るのはやめた。午前外来閑散、午後回診後明日の支度にとりかかる。YがProfとなった!
9/16 日	0.0	0	?	実家に移動のためお休み。並木リハ病院にお見舞い後、十回に泊まる。
9/17 月	27.0	観音崎、かもめ団地	?	5時起床、久しぶりにかもめ団地まで足を伸ばした。光洋小学校がいつまに閉校していたのにはびっくりした。午前中に出発し、静岡に戻る。
9/18 火	12.0	石田	62.8kg	過去との決別をするために業績がらみを処分した。外来普通、午後回診。KIDが天に召された。
9/19 水	15.0	長沼大橋	62.5kg	徐々に気温が下がっている。午前外来平穏、午後入力、論文読みで忙しい。Desisまたゲト。夕方からは浮月楼で肩関節の勉強会。
9/20 木	22.0	安倍川橋	62.6kg	涼しくて走りよい。午前外来普通、午後回診、入力、その後ホンダさんへ。
9/21 金	12.0	石田	62.5kg	今朝も非常に涼しい朝である。午前回診、入力。午後THA、人工関節登録で遅くなる。
9/22 土	18.0	SBS, R1	62.6kg	雨上がりのため、安倍川には出ず。昨日neurapraxiaは改善していない。泣く。 午後急患襲来、鋼線牽引etcで帰りがめちゃ遅くなる。JFAS論文がまた引用された! めちゃ嬉しい。
9/23 日	42.0	新東名、桜坂峠	61.5kg	気温27度だが果敢にアタックす。日焼け止めが効いているせいか、まずまずまともに走れた。今シーズン最初のロング走は手ごたえありとなった。午後から公園に遊びに行く。
9/24 月	22.0	丸子	62.5kg	今朝も気温が高く、昨日の疲労感もあり脚が重い。午前家事、片づけ。夕方アピタにお買い物。 院長Drより突然のお電話あり。
9/25 火	12.0	石田	62.9kg	雨降り前の曇天である。外来は閑散、午後緊急γ-nailで遅くなる。本日より東名集中工事が始まった。台風の動きが気になる。
9/26 水	15.0	長沼大橋	63.1kg	気温が低く走りやすいが、気分は重い。午前外来多忙、午後回診、心労で早めに戻る。極秘の作戦通達が来た。
9/27 木	18.0	SBS、R1	忘れた	朝から雨降りのため安倍川には出ず。午前外来は閑散としている。午後回診、早目に戻る。
9/28 金	12.0	石田	63.2kg	4時起床、早目に走って職場へ。午前ankle desis、術中SHFキラーパス。午後MT、入力、その他で遅くなる。
9/29 土	6.0	石田ショート	62.6kg	台風24号に備え自宅周囲の片づけをする。午前外来普通、THAゲト、ギプス巻き巻きで帰りが遅くなる。
9/30 日	6.0	石田ショート	61.8kg	台風24号は予想より西側に上陸しそうだ。そのためか朝は雨も降らず。走るつもりはなかったが、軽く走った。終日自宅でヒッキーとなる。完済後の作戦を練った。
走行距離	521.0  km