MYGA  
地域 : 静岡    年齢 :
一言 : 
12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)          12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)          12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)          12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 22.0   安倍川橋
60.3kg
猛烈な暑さの中走る。朝は東名事故のため、150号線に回り若干遅刻す。午前外来爆裂、午後回診、入力、作図で遅くなる。眼鏡が急に壊れて眼鏡市場へ。
8/02 木 30.0   長沼大橋
弘前公園、岩木川
60.4kg
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早目に起きて8時11分発のひかりで弘前に向かう。ねぷた祭りで市内は混雑しているかと思いきや、人がいない。
ねぷた祭りを横目に弘前公園、岩木川沿いを走る。流石はねぷた祭り、圧巻の一言である。
8/03 金 18.0   弘大、医学部界隈
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創外固定学会1日... 教育研修講演を中心に拝聴、有意義な一日であった。夕方はお土産購入、弘前大学周囲に走りに行く。晩飯は吉野家のそば。
8/04 土 18.0   弘前城東地区
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創外固定学会2日目... 充実した2日間が終わった。夜はねぷた祭りも堪能し、弘前は最高の思い出となった。
夕方城東地区に走りに行く。日本全国住めば都? 弘前も住んでみたい街かも。
8/05 日 0.0   移動日休み
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朝から激しい雨である。最終日以外は天気に恵まれ、気分よく弘前をあとにする。本も読み終え、新たな気分で出なおすことにする。
たむこうさんに賛否両論はあるが、自分には大変参考になったと思う。自分の敵は自分の中にある。
8/06 月 22.0   丸子
61.6kg
曇天だが蒸し暑く、東北帰りの自分にはキツイ。午前外来爆裂、午後ECTR、回診、レセプト、入力で遅くなる。
8/07 火 12.0   石田
61.9kg
寝不足で辛い。台風13号は東海地方はあまり影響がなさそうか。午前外来まったり、固定術が続き大変である。午後回診など。
8/08 水 15.0   長沼大橋
61.6kg
今朝は湿度が低く走りやすい。午前外来普通、貯血、午後回診、論文読み。
沖縄翁長知事が辞任される。たむこうさんの本を2回目読破、ためになった。
8/09 木 18.0   SBS, R1
61.3kg
朝自宅周りの掃除をしていたら朝練に遅れた。午前外来爆裂、40人越え。午後ムンテラ、回診、作図、入力で遅くなる。
8/10 金 12.0   石田
60.6kg
暑いが気持ちよく走れた。午前回診、午後THA、登録で今日も遅くなる。
Dual Mobility Cupイマイチ?
8/11 土 25.0   安西橋
60.6kg
いつもより涼しい。午前ゆららに行く。その後初セブン、杏林堂を楽しむ。
THA revision後再々脱臼、腰麻下にレポす。またcolisionである、がここは冷静に... 。
8/12 日 22.0   安倍川橋
60.3kg
ストレスで起きれず寝坊した。午前まったり、掃除、午後杏林堂にお買いもの。
8/13 月 22.0   丸子
60.6kg
曇りで幾分涼しい。午後は激しい雷雨で猛暑もひと段落。外来は落ち着いている。
8/14 火 12.0   石田
61.7kg
曇りで今朝も涼しめである。心労は続くが、心身ともに回復しつつある。午前外来はお盆で平穏、午後DTOで遅くなる。
8/15 水 15.0   長沼大橋
62.7kg
朝からいい感じの雨である。汗が出にくいせいか、体重が最近にしては多めである。午前外来まったり、午後ムンテラ、回診、カーマ。
8/16 木 22.0   安倍川橋
62kg
激しい雨の間をぬって走った。川沿いは10cmの池状態、やはり雨天の安倍川は厳しい。午前外来普通、午後回診後、早目に戻る。
8/17 金 12.0   石田
61.6kg
からりとした朝である。まだお盆の影響か、道路は空いている。午前回診、午後THA、委員会、人工関節登録で遅くなる。
8/18 土 22.0   安倍川橋
61.7kg
涼しくて気分もよい。手術疲れがあるが、気分は充実している。午前外来まったり、午後回診、夕方はメガ。
8/19 日 25.0   安西橋
62.5kg
今朝も涼しい。汗があまり出ず快適に走れた。午前ふぃっしゅーな、その後お買い物。夏休みの準備に入る。夜は花火ととっても忙しい。
8/20 月 22.0   丸子
63.5kg
連日気温が低いので体重が増え始めた。午前外来まったり、午後cheilectomy、群馬の準備にかかる。
8/21 火 12.0   石田
63.6kg
蒸し暑い朝が戻ってきた。朝はいきなり雨模様であった。午前外来閑散、ちょっと残念である。甲子園は大阪桐蔭が横綱相撲で春夏連覇達成。
8/22 水 15.0   長沼大橋
62.5kg
小雨も上がり、今朝は暑い。台風接近で心配だがなんとか夏休みは取れそうだ。午前外来、貯血、午後は予習、今後の身の振り方について検討。
大人ランドセルを注文した、10万円也。
8/23 木 22.0   安倍川橋
61kg
台風が接近しているが、幸い雨に降られず走れた。午前外来爆裂、午後回診、その後明日の準備に取り掛かる。
8/24 金 0.0   移動日休み
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4:30起床、台風20号の大雨の中富岡製糸場に向かう。碓井峠鉄道文化村を見学後、軽井沢に足を延ばす。その後妙義Gホテルに泊まる。
8/25 土 8.0   妙義グリーンH
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ホテル周囲の坂道を走る。11階からの妙義山の眺めは壮大である。午前自然史博物館、午後は草津に向かってドライブす。
8/26 日 10.0   草津ゆきずみ
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草津温泉街外周を1周する。距離的には丁度いいが、標高が1100m以上あり、涼しいが明らかに走るのがきつい。榛名山から伊香保に足を延ばす。
8/27 月 15.0   伊香保秀水園
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伊香保石段散策、ロープウエイ、その後吹割の滝、調子に乗って中禅寺湖、華厳の滝に行ってしもうた。華厳の滝では到着後、15分でキリで視界がゼロとなる、得した気分である。
8/28 火 10.0   老神温泉(楽善荘)
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朝市を見た後、温泉街を1周し、静岡に戻る。その後は残務整理に追われる。
8/29 水 15.0   長沼大橋
63.5kg
夏休み明け、幸い体重増加も最低限で助かった。午前普通に外来、午後回診。キタムラさんetcといろいろ忙しい。最近入力がなかなかうまくいかない。
8/30 木 22.0   安倍川橋
62.1kg
若干秋の兆しである。体も軽くなり、体調も良くなったようだ。午前外来盛況、午後回診、入力、銀行巡り。
8/31 金 12.0   石田
62.5kg
数日振りに暑い朝である。午前回診、午後学会検索etc.. 。
走行距離 507.0  km