MYGA
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7) 12:35,53,55,13:08 前半9分41秒/後半2分40秒/合計12分21秒(2017/12/7)
2018/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 金 | 12.0 | 石田 |
62.1kg |
朝は送迎係で遅めの出勤。午前ばね指、午後論文読み。しまだ10kmを申し込む。 |
6/02 土 | 22.0 | 安倍川橋 |
61.9kg |
徐々に暑くなってきた。慢性的な腰痛があるが、悪化はしない。午前外来普通、午後レセプト、回診、その後まったりとする。 |
6/03 日 | 25.0 | 安西橋 |
61.1kg |
暑い、熱い。暑さでヘロヘロとなって走った。午前ふじの国お茶のムージアム。終日まったりと過ごす。 |
6/04 月 | 22.0 | 丸子 |
62.4kg |
今朝も暑い。朝早めに出勤したら東京よりEPRの贈り物。外来爆裂、午後入力、回診と忙しい。 |
6/05 火 | 12.0 | 石田 |
62kg |
暑い。我慢してなんとか走って、出勤。外来は相変わらず多い。午後癒合症OP、その後頚部骨折入院で遅くなる。 |
6/06 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
62.1kg |
久々の雨で心地よい。午前外来爆裂、午後入力、回診と忙しい。 東海地方が梅雨入りした。 |
6/07 木 | 22.0 | 安倍川橋 |
62.1kg |
雨上がりだが、果敢に安倍川橋に行った。軽い腰痛が続き、テンションはイマイチである。午前外来爆裂、午後入力と忙しい。 |
6/08 金 | 12.0 | 石田 |
62.4kg |
体調は腰以外はまずまずよい。午前ばね指×A、午後いぼ取り、人工骨頭置換術と忙しい。 |
6/09 土 | 22.0 | 安倍川橋 |
62.4kg |
蒸し暑い中走った。体調はまずまず、気分は良い。外来は普通であったが、THAゲトし遅くなる。 |
6/10 日 | 25.0 | 安西橋 |
62.7kg |
涼しい。気分よく走ってアピタに行こうとしたら、小雨が降ってきた。午前家事、午後群馬の予習に明け暮れる。 |
6/11 月 | 22.0 | 丸子 |
62.8kg |
午前外来、MT貯血後、午後抜釘。外来が爆裂続きで大変である。 |
6/12 火 | 12.0 | 石田 |
62.4kg |
朝クワガタが羽化し大騒ぎ。職場にはギリ出勤、午前外来普通、午後抜釘、論文あさり。米朝首脳会談は成功裡に終わる、良かった。 |
6/13 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
62.2kg |
午前外来爆裂、午後入力、アンケートで忙しい。γネイルは無事に終わった模様。 |
6/14 木 | 22.0 | 安倍川橋 |
61.8kg |
気温が上がって暑い。外科当番日を前にテーパリングに入る。午前外来爆裂、午後回診、入力と忙しい。 |
6/15 金 | 12.0 | 石田 |
62.2kg |
久し振りの雨である。午前回診、その後作戦会議。 |
6/16 土 | 22.0 | 安倍川橋 |
62.1kg |
今朝は妙に涼しい。午前外来普通、午後回診後、早目に戻る。明日の当番日に向けて精神的な準備を行う。 |
6/17 日 | 10.0 | R150 |
62.4kg |
救急当番日のため4時半起床、短めに走る。トヨタは今のところ2台とも快走、無事に完走しますように。救急当番日は拍子抜けした。ほとんど何もなかった。 トヨタTS050ルマン初制覇! |
6/18 月 | 22.0 | 丸子 |
62.5kg |
朝は雨で涼しい。出勤途中で大阪で大きな地震。頑張れオオサカ。午前外来爆裂、午後昨日の当番日の事後処理に追われる。最近地震が続き、気味が悪い。 |
6/19 火 | 12.0 | 石田 |
62.4kg |
久し振りの晴れである。午前外来普通、desisゲト、午後書類作成と忙しい。地震怖い... 。 |
6/20 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
62.2kg |
朝から激しい雨である。気温も低く走りやすい。サッカーWC観戦ぼ影響で眠い。午前外来普通、午後まったりと過ごし、夕方から器械説明、面談。 |
6/21 木 | 22.0 | 安倍川橋 |
61.6kg |
雨上がりで安倍川が久し振りに増水している。午前外来爆裂、午後回診、面談、グランツ。 |
6/22 金 | 12.0 | 石田 |
62.2kg |
良く寝たが、細切れになったので眠い。午前回診、午後THAで遅くなる。 |
6/23 土 | 22.0 | 安倍川橋 |
62kg |
よく眠れて疲れも取れている。午前外来いい感じ、TN fusionゲト。午後回診、入力で遅くなる。 |
6/24 日 | 18.0 | SBS通り、R1 |
62.2kg |
小雨のため安倍川橋にでは出ず。元々疲労で調子も良くない。終日まったりと過ごせ、疲れも抜けた。 |
6/25 月 | 22.0 | 丸子 |
61.6kg |
晴れて暑い。WCで日本が善戦して気分は軽い。午前外来爆裂、午後回診、入力、その後医局会で遅くなる。 |
6/26 火 | 12.0 | 石田 |
61.2kg |
今朝も晴れて暑い。グダグダになって走る。午前外来普通、午後TTC固定術で遅くなる。 |
6/27 水 | 15.0 | 長沼大橋 |
61.6kg |
霧雨の中走る。午前外来爆裂、午後回診、入力と忙しい。和田島ADパークは無事に終わった模様。 |
6/28 木 | 22.0 | 安倍川橋 |
61.4kg |
今朝も小雨である。が、蒸し暑くキツイ。午前外来盛況、ムンテラ2件、入力で遅くなる。夕方は銀行巡り。 |
6/29 金 | 12.0 | 石田 |
61.4kg |
霧雨だが暑い。疲労感も強く、イマイチ。Journal Inpact Factorが発表された。午後THAで遅くなる。 |
6/30 土 | 3.0 | 石田ベリーショート |
62.7kg |
疲労抜きの走りで終わらす。午前外来は幸い落ち着いていた。午後は早めに戻る。母校の教授選は一体どうなったんでしょうか? |
走行距離 | 513.0 km |