月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	12.0
1/02 火	0.0
1/03 水	0.0
1/04 木	5.0
1/05 金	5.0
1/06 土	0.0
1/07 日	0.0
1/08 月	5.0		60分
1/09 火	0.0
1/10 水	5.0
1/11 木	5.0
1/12 金	0.0
1/13 土	20.0	山 会社の近く	２ｈ 20分	朝の部 昼の部
1/14 日	15.0	山	２ｈ
1/15 月	5.0	会社の近く	20分
1/16 火	5.0
1/17 水	0.0
1/18 木	5.0
1/19 金	5.0
1/20 土	10.0
1/21 日	5.0
1/22 月	5.0
1/23 火	5.0
1/24 水	5.0
1/25 木	5.0
1/26 金	5.0
1/27 土	0.0
1/28 日	0.0
1/29 月	0.0
1/30 火	0.0
1/31 水	0.0
走行距離	132.0  km