おれお
地域 : 熊本
年齢 : 45歳
一言 :
一言 :
4年ぶりに走ってます(^o^)/ 4年ぶりに走ってます(^o^)/ 4年ぶりに走ってます(^o^)/ 4年ぶりに走ってます(^o^)/
2011/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 火 | 5.0 | 朝練/川沿い |
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11/02 水 | 0.0 | |||
11/03 木 | 15.0 | 県立大G |
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11/04 金 | 0.0 | |||
11/05 土 | 0.0 | |||
11/06 日 | 7.0 | 県立大G |
すぶぬれ |
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11/07 月 | 0.0 | |||
11/08 火 | 0.0 | |||
11/09 水 | 0.0 | |||
11/10 木 | 0.0 | |||
11/11 金 | 0.0 | |||
11/12 土 | 5.0 | |||
11/13 日 | 5.0 | |||
11/14 月 | 0.0 | |||
11/15 火 | 0.0 | |||
11/16 水 | 5.0 | |||
11/17 木 | 5.0 | |||
11/18 金 | 0.0 | |||
11/19 土 | 0.0 | |||
11/20 日 | 6.0 | |||
11/21 月 | 0.0 | |||
11/22 火 | 6.0 | |||
11/23 水 | 8.0 | |||
11/24 木 | 6.0 | |||
11/25 金 | 0.0 | |||
11/26 土 | 0.0 | |||
11/27 日 | 22.0 | 天草マラソン |
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11/28 月 | 0.0 | |||
11/29 火 | 0.0 | |||
11/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 95.0 km |