おれお
地域 : 熊本
年齢 : 45歳
一言 :
一言 :
4年ぶりに走ってます(^o^)/ 4年ぶりに走ってます(^o^)/ 4年ぶりに走ってます(^o^)/ 4年ぶりに走ってます(^o^)/
2005/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 火 | 0.0 | |||
2/02 水 | 10.0 | 60jog |
park dome |
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2/03 木 | 6.0 | 坂道走ったり、下ったり…。 |
運動公園 |
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2/04 金 | 0.0 | |||
2/05 土 | 0.0 | |||
2/06 日 | 12.0 | speed |
運動公園周回コース。まだまだ早く走る練習より長く走る練習だな。 |
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2/07 月 | 7.0 | 45jog |
park dome |
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2/08 火 | 0.0 | |||
2/09 水 | 9.0 | jog |
久しぶりに第二高校。北朝鮮戦を見るために早めに。やっぱコンクリの上は辛かった。 |
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2/10 木 | 0.0 | |||
2/11 金 | 4.0 | 足痛くて断念 |
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2/12 土 | 0.0 | |||
2/13 日 | 11.0 | レース前のアップは足痛くて、本番になると忘れることができるのはなぜ? |
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2/14 月 | 0.0 | |||
2/15 火 | 0.0 | |||
2/16 水 | 6.0 | 足いてー…。靴変えよう。 |
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2/17 木 | 5.0 | 第2高校 |
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2/18 金 | 0.0 | |||
2/19 土 | 0.0 | |||
2/20 日 | 6.0 | 運動公園→レッズVSロッソ |
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2/21 月 | 10.0 | エルゴ26k |
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2/22 火 | 0.0 | |||
2/23 水 | 0.0 | |||
2/24 木 | 8.0 | 足の痛みもなく走れました。 |
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2/25 金 | 0.0 | |||
2/26 土 | 0.0 | |||
2/27 日 | 22.0 | 横島いちご、無事カンソー。 |
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2/28 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 116.0 km |