タマ川タマヲ  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 40歳代
一言 : 
＜2008.1.1＞減量したいと思いはや10年。明日こそは！来年こそは！          ＜2008.1.1＞減量したいと思いはや10年。明日こそは！来年こそは！          ＜2008.1.1＞減量したいと思いはや10年。明日こそは！来年こそは！          ＜2008.1.1＞減量したいと思いはや10年。明日こそは！来年こそは！
2008／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 火
 
      
4/02 水
 
      
4/03 木
 
      
4/04 金
 
      
4/05 土
 
      
4/06 日
 
      
4/07 月
 
      
4/08 火
 
      
4/09 水
 
      
4/10 木
 
      
4/11 金
 
      
4/12 土
 
      
4/13 日
 
      
4/14 月
8.0 R
 東浅川
 60
4/15 火
8.0 R
 東浅川
 60
4/16 水
0.0 S

仕事のキックオフで飲み
4/17 木
0.0 S

仕事のキックオフで飲み
4/18 金
 
      
4/19 土
 
      
4/20 日
 
      
4/21 月
 
      
4/22 火
 
      
4/23 水
 
      
4/24 木
 
      
4/25 金
 
      
4/26 土
 
      
4/27 日
 
      
4/28 月
 
      
4/29 火
 
      
4/30 水
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
16
km
km
km