月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 火	0.0
5/02 水	0.0
5/03 木	21.2	Ｊ-21.2	Ｔ-2：12’	07:08-09:44(カワッタコース23）
5/04 金	0.0
5/05 土	17.7	Ｊ-17.7	Ｔ-1:38'	07:11-09:59(カワッタコース17)
5/06 日	0.0
5/07 月	0.0
5/08 火	0.0
5/09 水	0.0
5/10 木	19.4	P-15 J-4.4	T-1:39	18:49-20:36（長居ウインド練習会)
5/11 金	0.0
5/12 土	24.1	Ｊ-24.1	T-2:35	07:11-09:55(カワッタコース23）
5/13 日	12.4	Ｊ-12.4	Ｔ-1:18	07:12-09:12(自宅からグランド周回往復)
5/14 月	0.0
5/15 火	0.0
5/16 水	0.0
5/17 木	14.4	P-11　Ｊ-3.4	T-1:23'	18:52-20:30(長居ウインド練習会）
5/18 金	0.0
5/19 土	15.5	Pbu-15.5	T-1:12'	07:34-08:59(大泉サタデー練習会）
5/20 日	11.2	Ｊ-11.2	T-1:02'	06:52-08:46(自宅からグランド周回往復)
5/21 月	0.0
5/22 火	0.0
5/23 水	0.0
5/24 木	20.7	P-15 Ｊ-5.7	T-1:38'	18:49-20：43（長居ウインド練習会）
5/25 金	0.0
5/26 土	0.0
5/27 日	0.0
5/28 月	0.0
5/29 火	0.0
5/30 水	0.0
5/31 木	0.0
走行距離	156.6  km