月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	0.0
6/02 木	18.0	P-15 J-3	Ｔ-1：06'34"	19:20-21:00(長居ウインド)鶴が丘温泉利用
6/03 金	0.0
6/04 土	25.0	J-25	Ｔ-2：00’	07：00'-10:00'（カワッタコース23)
6/05 日	27.0	J-27	Ｔ-2：15’	09：30-11：45(大泉公園周回コース)大阪ランナー
6/06 月	0.0
6/07 火	0.0
6/08 水	0.0
6/09 木	15.0	P-15	T-1:07'43"	19:20-21:00(長居ウインド)鶴が丘温泉利用
6/10 金	0.0
6/11 土	0.0
6/12 日	16.5	Ｊ-16.5	Ｔ-1：07’	07：00-09：10’(自宅からグランド周回)
6/13 月	0.0
6/14 火	0.0
6/15 水	0.0
6/16 木	0.0
6/17 金	0.0			帰省
6/18 土	0.0			帰省
6/19 日	0.0			帰省
6/20 月	0.0			帰省
6/21 火	0.0
6/22 水	0.0
6/23 木	16.5	P-15 J-1.5		19:20-21:00(長居ウインド)長居スポーツセンター利用
6/24 金	0.0
6/25 土	14.0	J-14		08：00-10：00(大泉サタデーラン)
6/26 日	10.0	J-10	T-2:30'	07：00-09：10’(自宅からグランド周回)
6/27 月	0.0
6/28 火	17.5	Ｊ-17.5	Ｔ-1：45’	19：30-21：20(帰宅ラン)
6/29 水	0.0
6/30 木	0.0
走行距離	159.5  km