月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	35.0	J-35	T-9:30'	8:00'-17:30'（ダイヤモンドトレード二上口〜紀見峠)
8/02 日	17.0	Ｊ-17	Ｔ-2：00’	17:00'-19:00'(カワッタコース17)
8/03 月	0.0
8/04 火	0.0
8/05 水	0.0
8/06 木	17.0	J-2 P-15	P-4:30'	18:55-19:10(UP) 19:20-21:00(長居ウインド)
8/07 金	0.0
8/08 土	20.0	J-20	T-2:00' T-1:10'42"	17:00'-19:00'(カワッタコース20)
8/09 日	0.0
8/10 月	0.0
8/11 火	0.0
8/12 水	0.0
8/13 木	14.8	P-12 J-2.8	P-4'30" T-44'29"	19:20-21:00(長居ウインド) 18:50-19:10
8/14 金	23.0	J-23	T-2:00'	17:00'-19:00'(カワッタコース23)
8/15 土	15.0	Pbu-15		7:00'-9:00'(大泉サンデーラン)
8/16 日	10.0	J-10	T-1:00	8:30-9:30(美原グランドから延湯温泉往復)
8/17 月	0.0
8/18 火	0.0
8/19 水	0.0
8/20 木	17.0	P-15 J-2	P-4'30" T-1:06'58"　 T-2'	19:20-21:00(長居ウインド) 18:50'-19:10'
8/21 金	23.0	J-23	T-2:00	6:30'-9:00'(カワッタコース23)
8/22 土	23.0	J-23	T-2:00	6:45'-9:30'(カワッタコース23)
8/23 日	5.0	J-5	T-40	8:10'-9:00'(グランド外周10周)
8/24 月	0.0
8/25 火	0.0
8/26 水	0.0
8/27 木	15.0	P-15	P-4'30" T-1:06'29"	19:20-21:00(長居ウインド)
8/28 金	0.0
8/29 土	23.0	J-23	T-1:50'	6:45'-9:30'(カワッタコース23)
8/30 日	15.0	J-15	T-2:30'	6:30'-9:30'（グランドから二上山マラニック)
8/31 月	0.0
走行距離	272.8  km