OPO
地域 : 大阪
年齢 : 60歳代
一言 :
一言 :
350キロ目標/月 350キロ目標/月 350キロ目標/月 350キロ目標/月 350キロ目標/月 350キロ目標/月 350キロ目標/月 350キロ目標/月
2008/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 木 | 0.0 | |||
5/02 金 | 0.0 | |||
5/03 土 | 17.0 | 7:00-9:00(カワッタコース) |
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5/04 日 | 11.0 | 7:30-8:30(美原グランドから温泉往復) |
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5/05 月 | 17.0 | 5:30'-7:00(カワッタコース) |
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5/06 火 | 28.0 | 7:45'-10:00(カワッタコースand狭山池5キロ) |
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5/07 水 | 0.0 | |||
5/08 木 | 0.0 | |||
5/09 金 | 0.0 | |||
5/10 土 | 0.0 | |||
5/11 日 | 0.0 | |||
5/12 月 | 0.0 | |||
5/13 火 | 0.0 | |||
5/14 水 | 0.0 | |||
5/15 木 | 0.0 | |||
5/16 金 | 0.0 | |||
5/17 土 | 0.0 | |||
5/18 日 | 0.0 | |||
5/19 月 | 0.0 | |||
5/20 火 | 0.0 | |||
5/21 水 | 0.0 | |||
5/22 木 | 10.0 | P-10 |
17:20'-21:00(長居WIND) |
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5/23 金 | 0.0 | |||
5/24 土 | 0.0 | |||
5/25 日 | 0.0 | |||
5/26 月 | 0.0 | |||
5/27 火 | 0.0 | |||
5/28 水 | 0.0 | |||
5/29 木 | 13.0 | P-10 J-3 |
17:20'-21:00(長居WIND) |
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5/30 金 | 0.0 | |||
5/31 土 | 17.0 | J-17 |
7:30'-9:00'(カワッタコース) |
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走行距離 | 113.0 km |