月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	10.0	町体
5/02 月	12.0	土手
5/03 火	14.0	上桐
5/04 水	15.0	弥彦麓
5/05 木	16.0	吉田
5/06 金	15.0	国上→野積
5/07 土	15.0	萬盛橋
5/08 日	16.0	上桐
5/09 月	15.0	吉田
5/10 火	8.0	町体		右ひざ痛
5/11 水	8.0	町体
5/12 木	8.0	町体
5/13 金	14.0	硲田
5/14 土	15.0	吉田ウオロク
5/15 日	14.0	土手
5/16 月	8.0	町体
5/17 火	12.0	エアマン
5/18 水	0.0			ひざ？
5/19 木	12.0	土手
5/20 金	10.0	土手
5/21 土	0.0
5/22 日	10.0	長岡リレーマラソン	8km31分15秒	ピンチヒッターで。
5/23 月	10.0	土手
5/24 火	12.0	てまりの湯
5/25 水	13.0	吉田		BBQ会社寮
5/26 木	16.0	硲田
5/27 金	14.0	てまりの湯→佐善
5/28 土	0.0			風邪
5/29 日	0.0			風邪
5/30 月	8.0	町体
5/31 火	16.0	硲田
走行距離	336.0  km