月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	0.0	坂ダッシュ]（100＋50＋30）×3
7/02 水	0.0	300×3×2	45-44-44,44-44-43,i＝2m, R＝10m	しんどいまん
7/03 木	0.0
7/04 金	0.0
7/05 土	0.0	ジョグ40分
7/06 日	0.0	400 400
7/07 月	0.0	ジョグ20分、150×3
7/08 火	0.0	30分ジョグ
7/09 水	0.0	400
7/10 木	0.0	台風	62
7/11 金	0.0	20分ジョグ
7/12 土	0.0	800	1分59秒
7/13 日	0.0	まいる400	51秒8	この2日間は情けないレースをした。恥ずかしい。女子高生にパンツみられたことよりも恥ずかしい。高2のとき始めて400の県大会走ったときと全く同じ気持ちだ
7/14 月	0.0			お疲れだ！そして今日レポートをこなす。山場だ。
7/15 火	0.0	ジョグ10分		まったくからだが動かん。エコパってきついんだな。
7/16 水	0.0	休養		隊長不良。
7/17 木	0.0	(250 200)×2	31-26.32-27	えぐかった。体は軽いけど芯から疲れてる
7/18 金	0.0
7/19 土	0.0	500 200 200×3		頭悪い
7/20 日	0.0	10分ウォークプラス30分ジョグ		なんか清々しい、ひさしぶりのやすみ。ゆっくりできる。
7/21 月	0.0			「微積」 意味:全理系オタクの夢を叶えるべく数学者が発見した計算法 次元を下げ自らを2次元の世界へと導く微分、次元を上げ画面内の美少女を現世へと導く積分を合わせた学問である 筑波大学などは毎年多くの学生が「己の微分」に成功しこの世から姿を消している(コピペ)
7/22 火	0.0			解放解放解放宣言！！！ー！！ー！！！！でも明日はテストです。
7/23 水	0.0			焼肉！テストおわり！また明日からテスト頑張らんと
7/24 木	0.0			毎学期恒例体調崩した。咳がとまらない
7/25 金	0.0			朝から晩まで腹痛がのんすとっぷだったよ
7/26 土	0.0	ジョグ20分		朝気持ちいい
7/27 日	0.0
7/28 月	0.0	25分ジョグ		友達にチャリをぱくられたので大学から駅まで走りました。
7/29 火	0.0	25分ジョグ		友達にチャリをパクられたので大学から駅まで走りました。
7/30 水	0.0			友達にチャリをパクられなかったので大学から駅まで走りました。
7/31 木	0.0			勉強してて完全黒体ってでてくるんだけどそれを見るたびにしんたろうが浮かぶからうっとうしい。
走行距離	0.0  km