月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	0.0	20分ジョグ		膝の痛みにより中断。もう意味わからん。どうなってんのおれの右足
6/02 月	0.0
6/03 火	0.0			いらつく。走れん。医者行く時間ないし帰ってもどこの医者もやってない。治療法がわからん。でも今週東国じゃん。やるしかないけど。
6/04 水	0.0	500 300	72.43	やることわからんけどとりあえずメニューはたくやにあわせた(笑)まあタイムはそんなに悪くないし、めちゃめちゃきつかったわけではないけど、とにかくプラスの300がまったく動かない。練習不足のつけ。
6/05 木	0.0	20分ジョグプラス流し
6/06 金	0.0	移動
6/07 土	0.0	800予選 決勝	1分59秒75 1分59秒11	やっと賞状もらえた．うれしい．足は仮病とみんなにいわれたけど仮病じゃないよ！痛みはあったけど調子はいい気がした．決勝もなんとなくいける気がした．坊主回避．まだまだ．そしてレポート通り読点がピリオドになってる(笑)
6/08 日	0.0	原付とりいくジョグ		相当きつい。そしてあつい
6/09 月	0.0	遅刻ダッシュチャリ盛りこぎ		一人だけ教室で汗だくになった。えきから18分という最速ラップを記録したおかげでももパンパンなった
6/10 火	0.0	急遽バイト		1日を秒単位で生活した。天気悪い。
6/11 水	0.0	通院 ジョグ		病院で騒いでる子供たちがいた．親はいったい何しているんだろうと思い親をみたら，やっぱりちょっと見た目DQN系の親で全然注意してなかった．うるさなと思いながら話を聞いてると子供の名前が「ブラッド」だった．キラキラしていた．
6/12 木	0.0	500×2	7675	全然だめだった...
6/13 金	0.0	バイト試験		今週バイトばっかいってる。昇給のためならしゃーなしか
6/14 土	0.0	ジョグ40分		体がつかれてる、ゆっくり。でもやっぱし40分以上は厳しめ
6/15 日	0.0	日本負けた		負けた瞬間レポートやる気うせたけど昼寝をはさんでパワポにとりくんだ。もう水曜日が怖い。
6/16 月	0.0	20分ジョグ		ここで走りに全然いけないところが弱いところだ。あー水曜くんなくんなぬあ
6/17 火	0.0	坂ダッシュ50×5×2 100×3		体痛い。懸垂ですぐに筋肉痛になったよ。腕相撲弱いよ。宮重先輩元気だったよ。
6/18 水	0.0	300 100を3セット	40-13.3,40-13,5,40-13,4	岡崎に合宿メールの出欠確認を送ったら青木から「ほーい！了解しました！」ってきたんだけど返信は青木がしてんのかなとか思ったけど青木ほーい！とか言いそうにないしなんとなく岡崎っぽかったから岡崎に名前変更したけど間違ってないよな。
6/19 木	0.0	200×7＋300	30-70.36
6/20 金	0.0
6/21 土	0.0	600＋200	88.31
6/22 日	0.0	ジョグ30ふん
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0	ジョグ30分＋流し
6/25 水	0.0	500＋300	70.44
6/26 木	0.0	ジョグ20分
6/27 金	0.0	ジョグプラス流し
6/28 土	0.0	800	1分57秒83ぐらい	内容バツ、たいむはまあ
6/29 日	0.0	休息		寝ました。
6/30 月	0.0	ジョグ30分
走行距離	0.0  km