海狸
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
【出走予定】1/15パークラン、2/12マラソンフェスティバル、3/6東京 【出走予定】1/15パークラン、2/12マラソンフェスティバル、3/6東京 【出走予定】1/15パークラン、2/12マラソンフェスティバル、3/6東京 【出走予定】1/15パークラン、2/12マラソンフェスティバル、3/6東京
2012/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 金 | 0.0 | 走れず |
眠い。夜、珍しくラインで飲み |
|
6/02 土 | 0.0 | 走れず |
時間なし。 |
|
6/03 日 | 7.0 | 黒目川・落合川1周 |
34'53 |
朝。重たい。 |
6/04 月 | 7.0 | 黒目川・落合川1周 |
36'44 |
朝。引き続き重たい。 |
6/05 火 | 0.0 | 走れず |
朝起きれず。 |
|
6/06 水 | 0.0 | 走らず |
雨を言い訳に |
|
6/07 木 | 7.0 | 黒目川・落合川1周 |
30'04 |
朝。久しぶりに体が動いた。 |
6/08 金 | 0.0 | 起きれず |
タクシー帰宅 |
|
6/09 土 | 0.0 | 走れず |
体力無。 |
|
6/10 日 | 5.0 | 黒目川・落合川 |
22'24 |
夕方。 |
6/11 月 | 7.0 | 黒目川・落合川1周 |
時計なし、36分ぐらい? |
朝。 |
6/12 火 | 0.0 | 起きれず |
タクシー帰宅 |
|
6/13 水 | 0.0 | |||
6/14 木 | 5.0 | 24'14 |
||
6/15 金 | 0.0 | |||
6/16 土 | 7.0 | 黒目川・落合川1周 |
28'19 |
|
6/17 日 | 0.0 | |||
6/18 月 | 0.0 | |||
6/19 火 | 0.0 | |||
6/20 水 | 0.0 | |||
6/21 木 | 0.0 | |||
6/22 金 | 0.0 | |||
6/23 土 | 7.0 | 黒目川・落合川1周 |
32'39 |
|
6/24 日 | 7.0 | 黒目川・落合川1周 |
||
6/25 月 | 0.0 | |||
6/26 火 | 0.0 | |||
6/27 水 | 0.0 | |||
6/28 木 | 7.0 | 黒目川・落合川1周 |
32'37 |
|
6/29 金 | 7.0 | 黒目川・落合川1周 |
33'19 |
|
6/30 土 | 7.0 | 黒目川・落合川1周 |
31'43 |
|
走行距離 | 80.0 km |