そのまんま福岡東  
地域 : 福岡    年齢 : 30代中旬
一言 : 
<2013.05.01>3時間50分切りを目指します          <2013.05.01>3時間50分切りを目指します          <2013.05.01>3時間50分切りを目指します          <2013.05.01>3時間50分切りを目指します
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 水 0.0  
6/02 木 0.0  
6/03 金 0.0  
6/04 土 0.0  
6/05 日 9.4   香椎台ラン
6/06 月 0.0  
6/07 火 0.0  
6/08 水 0.0  
6/09 木 0.0  
6/10 金 0.0  
6/11 土 13.3   アイランドシティラン
暑すぎて
6/12 日 0.0  
6/13 月 0.0  
6/14 火 0.0  
6/15 水 0.0  
6/16 木 0.0  
6/17 金 0.0  
6/18 土 9.4   アイランドシティ
6/19 日 6.5   途中から土砂降り
6/20 月 0.0  
6/21 火 0.0  
6/22 水 0.0  
6/23 木 0.0  
6/24 金 0.0  
6/25 土 0.0  
6/26 日 10.0   アイランドシティ夕方ラン
6/27 月 0.0  
6/28 火 0.0  
6/29 水 0.0  
6/30 木 14.5   帰宅ラン!
走行距離 63.1  km