月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0	当直明け
6/02 火	0.0	飲み会→1時半→道場
6/03 水	0.0	二日酔い
6/04 木	0.0	飲み会→0時
6/05 金	0.0	二日酔い
6/06 土	0.0	当直
6/07 日	0.0	当直明け
6/08 月	0.0	娘の機嫌取りで、くら寿司
6/09 火	0.0	兄、来福、飲み
6/10 水	14.7	2週間ぶりに帰宅RUN	きつい
6/11 木	0.0
6/12 金	0.0	当直
6/13 土	0.0	当直明け
6/14 日	13.1	アイランドシティRUN
6/15 月	0.0	寝違え？首痛し
6/16 火	7.0	ゆうすけさんを見習い、朝RUN
6/17 水	0.0	万引き2人処理
6/18 木	0.0	当直
6/19 金	0.0	明け
6/20 土	9.0	娘がピアノ教室中にRUN
6/21 日	11.1	アイランドシティRUN
6/22 月	0.0
6/23 火	19.4	大阪城RUN 大阪二部練習
6/24 水	11.1	大阪城で朝RUN 二部練	昨晩飲み過ぎでキツイ
6/25 木	5.0	朝RUN大阪城
6/26 金	0.0
6/27 土	0.0
6/28 日	15.2	アイランドシティRUN	大阪合宿の成果あり？	比較的に楽に走れました
6/29 月	0.0	飲み会
6/30 火	0.0	当直
走行距離	105.6  km