月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 火	0.0	飲み会
12/02 水	0.0	二日酔い
12/03 木	0.0	当直
12/04 金	0.0	当直明け
12/05 土	7.8	朝RUN
12/06 日	21.0	福岡国際マラソンを見ながらRUN（笑）
12/07 月	0.0	飲み会
12/08 火	0.0	二日酔い
12/09 水	0.0	当直
12/10 木	0.0	当直明け
12/11 金	0.0	嫁飲み会
12/12 土	7.0	青島マラソン前日RUN	ふくらはぎが不調
12/13 日	42.2	青島太平洋マラソン	4時間25分	疲れました
12/14 月	0.0
12/15 火	0.0
12/16 水	0.0
12/17 木	0.0
12/18 金	0.0
12/19 土	8.2	嫁さんと一緒にアイランドシティRUN
12/20 日	0.0
12/21 月	0.0
12/22 火	0.0
12/23 水	0.0
12/24 木	0.0
12/25 金	10.0	アイランドシティRUN
12/26 土	0.0
12/27 日	0.0
12/28 月	0.0
12/29 火	0.0
12/30 水	10.0	走り納め！	来年も頑張ろう！
12/31 木	0.0
走行距離	106.2  km