月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 木	0.0
10/02 金	14.5	帰宅RUN
10/03 土	0.0
10/04 日	9.0	朝RUN	小学校の運動会…
10/05 月	0.0
10/06 火	14.7	帰宅RUN	腰が痛い…
10/07 水	0.0
10/08 木	0.0
10/09 金	15.0	帰宅RUN
10/10 土	0.0	当直
10/11 日	8.6	当直明けRUN
10/12 月	20.0	久々の20は、キツかった
10/13 火	0.0
10/14 水	9.3	午前中RUN
10/15 木	12.7	アイランドシティRUN
10/16 金	0.0	当直
10/17 土	0.0	当直明け→家掃除→飲み会
10/18 日	10.0	娘の誕生日★
10/19 月	0.0
10/20 火	14.3	帰宅RUN
10/21 水	0.0
10/22 木	0.0	当直
10/23 金	0.0	徹夜当直明け
10/24 土	11.0	アイランドシティRUN
10/25 日	13.6	朝RUN、アイランドシティ	体調不良…
10/26 月	0.0
10/27 火	14.7	帰宅RUN！
10/28 水	0.0
10/29 木	0.0
10/30 金	14.6	帰宅RUN	200に届かず…
10/31 土	0.0
走行距離	182.0  km