雨間  
地域 : 京都    年齢 :
一言 : 
<2014.01.02>2026年 9/13 京丹後ウルトラ 100k ???          <2014.01.02>2026年 9/13 京丹後ウルトラ 100k ???          <2014.01.02>2026年 9/13 京丹後ウルトラ 100k ???          <2014.01.02>2026年 9/13 京丹後ウルトラ 100k ???
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 0.0  
2/02 月 0.0  
2/03 火 0.0  
2/04 水 0.0  
2/05 木 0.0  
2/06 金 0.0  
2/07 土 0.0  
2/08 日 0.0  
2/09 月 0.0  
2/10 火 0.0  
2/11 水 0.0  
2/12 木 0.0  
2/13 金 0.0  
2/14 土 0.0  
2/15 日 11.0   多賀方面往復
59分
これまた久々にjog。走ってないけど、その間トレーニングとかはしているから大丈夫…と思ったら身体激重で大変だった。やっぱ走ることでしか得られないものがある…。何とかハーフ完走はしたい。タイムは度外視。さぁあと一週間!
2/16 月 0.0  
2/17 火 0.0  
2/18 水 0.0  
2/19 木 0.0  
2/20 金 0.0  
2/21 土 0.0  
2/22 日 21.0   総社吉備路ハーフ
1’40’57
コースはとても走りやすかった。こんな練習量で臨んでしまってダメかと思いきや何とか終盤まで持ちこたえた。最終3kが完全にへたったけど、それまでもペース的にもイーブンだった。
来年出るならきちんと練習して臨みたいと思った。
脚は全然大丈夫だけど、往復の運転の方がしんどかった…。
2/23 月 0.0  
2/24 火 0.0  
2/25 水 0.0  
2/26 木 0.0  
2/27 金 0.0  
2/28 土 0.0  
走行距離 32.0  km