月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	18.0	木津川5ｋ 中書島から50分ＪＯＧ	19'15	はい、勢い終了(笑)。最初に思い切りぶっこんで、潰れた結果。序盤突っ込みで、前のTT,平城京は何とかハマった形にはなっていたけれど、今回は失敗。どういうのが自分に合っているんだろうか。考え直す必要アリ。ただ、以前に比べての自身の中での「ダメな基準」というのが引き上がっている感じがするので、今後もダメ基準をどんどん引き上げていけるようにやってきたい。 そして泉州まであと13日。距離踏めていないので嫌な予感しかしないけど、残りの期間どのように過ごすか、体調不良はもってのほかで、しっかり体勢を整えて3度目の正直の完走を目指したい。タイムは二の次(´・ω・｀)
2/02 月	4.7	30分JOG	足の甲が傷む	O本から風呂行こうと連絡。落ち合っていざ入ろうとしたら、財布忘れただと？何しに来たんだよお前は(笑) 泉州のペースメーカー兼伴走をかってでてくれるみたいだけど、どうなんだろ。何か恐れ多いし、正直そんなん、ね。どうしましょう。
2/03 火	0.0	悩む時間もないので、o本にペースメーカーお願いした。	不安は尽きないけど、ダメでもともと。変に気負う必要もなし。	ペースメイクうまくハマって目標達成できた暁には焼肉おごっちゃる。.....お願いします。
2/04 水	0.0
2/05 木	8.5	50分jog	@和倉	15年以上ぶりの家族旅行、満喫できた。
2/06 金	0.0	ピンポン練習30分		次回活動は再来週の水曜、それまでに一人でできる練習をしっかりやっておく。
2/07 土	0.0
2/08 日	9.4	芝生50分JOG	色々心配。	雨間に走れてよかった。
2/09 月	12.0	郷さんとペース走	4'30	郷さんとの練習もこれが最後、、(ノ_・、)
2/10 火	0.0
2/11 水	25.0	いかるが法隆寺マラソン応援ラン	もんたさんと大和西大寺から	ハーフには間に合わず10kのみ。しかしこの大会jcの方がたくさん出ていた。応援は気楽に、一所懸命に走っている人たちをみれて楽しいね。そんな自分は故障で泉州DNS。 ちっちゃな痛みが日に日に大きくなって、ついに耐えられない痛みとなった。前までなら痛み止めやら飲んででも出ようとしてただろうが、今回は懸命な判断と思いたい。つくづくフルには縁がないな('A`) しばらく休んで翌月の駅伝に向けて頑張る。
2/12 木	0.0	とりあえず明日は病院に。	@名古屋	矢場とん旨し！！夜は友人と呑み。そんな呑めなかったけど、名古屋堪能でけた。
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0	泉州応援	Mっちーさん、さすが速い。	前日色々食倒れて緊張感の無さMAXの中、それなりの結果出すのはすごいなぁ。来週東京あるにも関わらず。コースはかなり良いとのこと、来年もエントリして今度こそ出走したい。足の症状は恐らく軽度の捻挫。あせらずゆっくり治す。
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0	今日は卓球部活動日。	今日も色々教わりながら、よい感覚を掴めた気がしないでもない。('A`)	ペンよりシェイクの方がすんなり馴染んだので、そっちでやっていこう。それと、走ってないので一時的に泳ぎを復活させる。筋トレも頑張っとかんと。
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0	60分ウォーク	帰りにチーズケーキ購入	ベイクドチーズケーキ、んまーーーーい！！
2/22 日	0.0			明日から頑張る。
2/23 月	0.0	泳ぎ1k,ウォーク0.5k	久々の泳ぎはめっちゃしんどい。	しばらくはこんな感じで('A`)
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0	卓球部	今日も楽しく熱く2時間練習。	色んなことを一気に教えてもらうも、頭はいっぱいいっぱい。卓球奥深ぇ・・・
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0	いつのまにかみかた残酷のエントリー始まってた	ってことでエントリ。	5月は本鯖、6月はみかた残酷、7月は富士登山予定。 ってなわけでそろそろ走らんと本当にやばそう。足の痛みもだいぶひいたので走ってみるか。まず駅伝・・・
2/28 土	0.0	卓球メンバーと飲み会	入ったばっかの自分が行っていいものか迷ったけども。	行ってよかった、楽しかった（*'‐'*)♪
走行距離	77.6  km