パシリの文太 (トライアスリート)
地域 : 京都
年齢 : 56歳(亥)
一言 :
一言 :
大阪・福岡国際・別大で自己新記録を目指す! 大阪・福岡国際・別大で自己新記録を目指す! 大阪・福岡国際・別大で自己新記録を目指す! 大阪・福岡国際・別大で自己新記録を目指す!
2015/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
1/01 木 | 0.0 R |
初詣Jog |
伏見稲荷大社・藤森神社・御香宮 |
||
1/02 金 | 0.0 R |
朝から伊勢丹での、福袋争奪戦に駆り出される |
|||
1/03 土 | 0.0 R |
西☆練 10000m(`4) |
メインで取りあえず10000m走って、13時〜23時まで新年会 |
||
1/04 日 | 0.0 R |
鴨川 |
|||
1/05 月 | 0.0 R |
鴨川5 |
|||
1/06 火 | 0.0 R |
治療 |
|||
1/07 水 | 0.0 R |
Kyo2 |
|||
1/08 木 | 0.0 R |
Jog |
|||
1/09 金 | 0.0 R |
Jog |
|||
1/10 土 | 0.0 R |
Jog |
|||
1/11 日 | 0.0 R |
太陽が丘 20000m |
|||
1/12 月 | |||||
1/13 火 | 0.0 R |
西☆練 1000m(3'30)×7 |
|||
1/14 水 | 0.0 R |
鴨川 13000m(2165m×6)AV3'45 |
|||
1/15 木 | 0.0 R |
早出・残業 |
|||
1/16 金 | 0.0 R |
会社宴会 |
|||
1/17 土 | 0.0 R |
Jog |
|||
1/18 日 | |||||
1/19 月 | |||||
1/20 火 | 0.0 R |
西☆練 1000m×7 |
|||
1/21 水 | |||||
1/22 木 | |||||
1/23 金 | |||||
1/24 土 | |||||
1/25 日 | |||||
1/26 月 | |||||
1/27 火 | 0.0 R |
西☆練 1000m×7 |
|||
1/28 水 | |||||
1/29 木 | |||||
1/30 金 | |||||
1/31 土 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 0 km
km km |