月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火
2/02 水	0.0 R	Jog
2/03 木
2/04 金
2/05 土
2/06 日	27.0 R	第６０回別府大分毎日マラソン（DNF27k)	DNF 18'52-38'23-58'41-1:20'12(1/2 1:25'01)1:42'54	理想の入り方をしたが序盤でもう一杯でした。なぜか足の力が抜けてゆく・・・。�`４もキープできません。初めてのDNF　原因はいくつか考えられるが、一番は気持ちの問題だと思う。
2/07 月	0.0 R			ジャパン東洋へ治療に行く。　今後のフルマラソンは白紙です。
2/08 火	0.0 R			別大の記録を見ると、今になって悔しさが込み上げてきた。俺は何しに別府まで行ったんだ！くぅぅぅ〜
2/09 水	0.0 R			別大前から痛かった喉が・・・
2/10 木	0.0 R			強烈に咳き込む。肋骨が痛い。
2/11 金	0.0 R			背中が痛い。腹筋が痛い。
2/12 土	0.0 R			ついに病院に行く　３週間は咳が続くといわれた。ショックです。
2/13 日	0.0 R	太陽が丘Jog		太陽が丘は何ヶ月ぶりだろうか？そして宇治川マラソンの下見に行くが・・・。肋骨が痛い。背中が痛い。腹筋が痛い。走るのは無理です。しかい昼からスィーツバイキングに行く。別大まで我慢していた分大爆食した。
2/14 月	0.0 R			昨日より肋骨が痛〜い。背中が痛〜い。腹筋が痛〜い。走るのはやっぱり無理です。
2/15 火	0.0 R			体調不良
2/16 水	0.0 R			体調不良
2/17 木	0.0 R			体調不良
2/18 金	0.0 R			今頃会社の新年会？○都Hでバイキング。
2/19 土	0.0 R	京都駅ビル大階段駆け上がり大会		咳き込んで過呼吸みたいになる。はくだけで吸えず死にそうです。でも誰も代わってくれない。仕方ないから命がけで参加する。
2/20 日	5.0 R	太陽が丘　ふれあいの森Ｊｏｇ		咳き込んで走れません。宇治川マラソンはDNSの可能性大　出場できてもきっと勝負になりません
2/21 月	0.0 R			只今　1日1万歩に挑戦中　10978歩
2/22 火	0.0 R			21710歩
2/23 水	0.0 R			20545歩
2/24 木	0.0 R			17282歩
2/25 金	0.0 R			22408歩
2/26 土	0.0 R			2746歩　体調不良　大病院行き　肺のＣＴスキャン・血液検査　万の金を払う（涙）　検査結果は？
2/27 日	0.0 R	宇治川マラソンＤＮＳ		663歩
2/28 月	0.0 R			10407歩
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 0 32 km km km