月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	0.0
11/02 金	0.0
11/03 土	0.0
11/04 日	0.0
11/05 月	0.0
11/06 火	0.0
11/07 水	0.0
11/08 木	0.0
11/09 金	0.0
11/10 土	0.0
11/11 日	0.0
11/12 月	0.0
11/13 火	0.0
11/14 水	0.0
11/15 木	6.5	戸田ラン		戸田マラソンに向けて練習。戸田に引っ越して初めてのブログ更新。久々のランは体が重い。。だけど、気持ちよかった〜！
11/16 金	0.0
11/17 土	0.0
11/18 日	21.0	戸田彩湖ハーフマラソン	1:52:--	練習ほぼなしでの不安だらけの大会出場。。箱ティッシュ持参で鼻水対策は万全！風は強かったが、一度も歩かず完走。一応２時間はきった。・・練習しよ・・。。
11/19 月	0.0
11/20 火	0.0
11/21 水	0.0
11/22 木	0.0
11/23 金	0.0
11/24 土	0.0
11/25 日	21.0	小江戸川越ハーフマラソン	1:54:--	戸田から一週間。疲れはないと思ったが、足にきてたな・・。一応２時間はきったが、体が重い。。トレーニングしよ・・。
11/26 月	0.0
11/27 火	0.0
11/28 水	0.0
11/29 木	0.0
11/30 金	0.0
走行距離	48.5  km