やっくん
地域 : 愛媛
年齢 : 61
一言 :
一言 :
2024.2.11 第61回愛媛マラソン (フル) 2024.2.11 第61回愛媛マラソン (フル) 2024.2.11 第61回愛媛マラソン (フル) 2024.2.11 第61回愛媛マラソン (フル)
2018／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 水 | 5.0 | トレッドミル(5km) |
27’48” |
晴 |
| 8/02 木 | 3.0 | トレッドミル(3km) |
14’47” |
晴 |
| 8/03 金 | 3.0 | トレッドミル(3km) |
14’17” |
晴 |
| 8/04 土 | 0.0 | 休み |
晴 |
|
| 8/05 日 | 0.0 | 休み |
晴 |
|
| 8/06 月 | 10.0 | トレッドミル(10km) |
51’09” |
晴 |
| 8/07 火 | 6.0 | トレッドミル(6km) |
31’45” |
晴 |
| 8/08 水 | 7.0 | トレッドミル(7km) |
35’06” |
晴 |
| 8/09 木 | 8.0 | トレッドミル(7km) トレッドミル(1km) |
36’18” 14’53” |
雲 |
| 8/10 金 | 10.0 | トレッドミル(10km) |
58’25” |
晴 |
| 8/11 土 | 0.0 | 休み |
雲 |
|
| 8/12 日 | 10.0 | トレッドミル(10km) |
58’26” |
晴 |
| 8/13 月 | 0.0 | 休み |
晴 |
|
| 8/14 火 | 10.0 | トレッドミル(10km) |
58’28” |
晴 |
| 8/15 水 | 0.0 | 休み |
雲 |
|
| 8/16 木 | 15.0 | トレッドミル(15km) |
1:27’36” |
雲 |
| 8/17 金 | 14.0 | 瓶ヶ森登山(1897m) |
8:00’05” |
晴 東ノ川〜瓶ヶ森(560m〜1897m) |
| 8/18 土 | 10.0 | トレッドミル(10km) |
58’04” |
晴 |
| 8/19 日 | 0.0 | 休み |
晴 |
|
| 8/20 月 | 10.0 | トレッドミル(10km) |
52'13" |
曇 |
| 8/21 火 | 2.0 | トレッドミル(2km) |
44'47" |
晴 |
| 8/22 水 | 3.0 | トレッドミル(3km) |
16'16" |
晴 |
| 8/23 木 | 5.0 | トレッドミル(5km) |
24'17" |
曇 |
| 8/24 金 | 7.0 | トレッドミル(7km) |
33'11" |
晴 |
| 8/25 土 | 0.0 | 休み |
晴 |
|
| 8/26 日 | 0.0 | 休み |
晴 |
|
| 8/27 月 | 0.0 | 休み |
晴 |
|
| 8/28 火 | 13.0 | トレッドミル(11km) トレッドミル(2km) |
1:02'40" 30'04" |
晴 |
| 8/29 水 | 5.0 | トレッドミル(5km) |
24'23" |
晴 |
| 8/30 木 | 5.0 | トレッドミル(5km) |
25'01" |
晴 |
| 8/31 金 | 0.0 | 休み |
晴 |
|
| 走行距離 | 161.0 km | |||