みっくんパパ  
地域 : 愛媛    年齢 : 59歳
一言 : 
第59回愛媛マラソン(フル)          第59回愛媛マラソン(フル)          第59回愛媛マラソン(フル)          第59回愛媛マラソン(フル)
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 金 0.0  
10/02 土 10.0   トレッドミル(10km)
56'00"

10/03 日 10.0   トレッドミル(10km)
58'10"

10/04 月 0.0  
10/05 火 5.0   トレッドミル(5km)
28'21"

10/06 水 0.0  
10/07 木 0.0  
10/08 金 0.0  
10/09 土 10.0   トレッドミル(10km)
54'06"

10/10 日 10.0   トレッドミル(10km)
56'52"

10/11 月 0.0  
10/12 火 0.0  
10/13 水 0.0  
10/14 木 0.0  
10/15 金 0.0  
10/16 土 11.0   トレッドミル(11km)
1:03'46"

10/17 日 12.0   トレッドミル(12km)
1:09'54"

10/18 月 0.0  
10/19 火 0.0  
10/20 水 0.0  
10/21 木 5.0   トレッドミル(5km)
28'18"

10/22 金 0.0  
10/23 土 0.0  
10/24 日 0.0  
10/25 月 0.0  
10/26 火 0.0  
10/27 水 0.0  
10/28 木 10.0   トレッドミル(10km)
53'41"

10/29 金 0.0  
10/30 土 0.0   トレッドミル(4km)
25'46"

10/31 日 12.0   トレッドミル(12km)
1:09'53"

走行距離 95.0  km