sohken (トライアスリート)
地域 : 茨城
年齢 : 半世紀
一言 :
一言 :
2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜 2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜 2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜 2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜
2010／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1/01 金 | 15.0 R |
日の出 |
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| 1/02 土 | 20.0 R |
唐沢山 |
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| 1/03 日 | 25.0 R |
鶴瀬 |
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| 1/04 月 | 5.0 R |
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| 1/05 火 | 5.0 R |
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| 1/06 水 | 5.0 R |
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| 1/07 木 | 5.0 R |
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| 1/08 金 | |||||
| 1/09 土 | 14.0 R |
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| 1/10 日 | 10.0 R |
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| 1/11 月 | 20.0 R |
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| 1/12 火 | |||||
| 1/13 水 | 5.0 R |
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| 1/14 木 | 5.0 R |
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| 1/15 金 | 5.0 R |
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| 1/16 土 | 25.0 R |
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| 1/17 日 | 35.0 R |
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| 1/18 月 | |||||
| 1/19 火 | 12.0 R |
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| 1/20 水 | 15.0 R |
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| 1/21 木 | 7.0 R |
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| 1/22 金 | 10.0 R |
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| 1/23 土 | 25.0 R |
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| 1/24 日 | 35.0 R |
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| 1/25 月 | 5.0 R |
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| 1/26 火 | 5.0 R |
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| 1/27 水 | 5.0 R |
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| 1/28 木 | 5.0 R |
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| 1/29 金 | 5.0 R |
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| 1/30 土 | 7.0 R |
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| 1/31 日 | 42.0 R |
勝田マラソン3：30：52 |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 377 km
km km |
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