sohken (トライアスリート)
地域 : 茨城
年齢 : 半世紀
一言 :
一言 :
2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜 2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜 2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜 2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜
2008／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 木 | 5.0 R |
リハビリ ラン |
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| 5/02 金 | 5.0 R |
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| 5/03 土 | 7.0 R |
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| 5/04 日 | |||||
| 5/05 月 | 10.0 R |
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| 5/06 火 | 10.0 R |
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| 5/07 水 | 5.0 R |
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| 5/08 木 | 5.0 R |
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| 5/09 金 | 5.0 R |
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| 5/10 土 | 25.0 R |
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| 5/11 日 | 15.0 R |
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| 5/12 月 | 5.0 R |
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| 5/13 火 | 5.0 R |
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| 5/14 水 | 15.0 R |
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| 5/15 木 | 20.0 R |
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| 5/16 金 | 5.0 R |
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| 5/17 土 | |||||
| 5/18 日 | 10.0 R |
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| 5/19 月 | |||||
| 5/20 火 | 5.0 R |
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| 5/21 水 | 20.0 R |
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| 5/22 木 | 20.0 R |
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| 5/23 金 | 5.0 R |
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| 5/24 土 | 7.0 R |
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| 5/25 日 | 13.0 R |
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| 5/26 月 | 5.0 R |
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| 5/27 火 | 5.0 R |
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| 5/28 水 | 15.0 R |
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| 5/29 木 | 15.0 R |
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| 5/30 金 | 5.0 R |
久々の筋ﾄﾚ |
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| 5/31 土 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 267 km
km km |
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