sohken (トライアスリート)
地域 : 茨城
年齢 : 半世紀
一言 :
一言 :
2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜 2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜 2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜 2/5 守谷ハーフ 久々に40分を切りたいな〜
2005/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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5/01 日 | 15.0 R |
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5/02 月 | |||||
5/03 火 | 15.0 R |
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5/04 水 | 10.0 R |
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5/05 木 | 10.0 R |
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5/06 金 | 5.0 R |
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5/07 土 | 25.0 R |
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5/08 日 | 15.0 R |
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5/09 月 | 5.0 R |
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5/10 火 | 5.0 R |
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5/11 水 | 10.0 R |
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5/12 木 | 5.0 R |
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5/13 金 | 5.0 R |
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5/14 土 | 7.0 R |
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5/15 日 | 10.0 R |
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5/16 月 | 5.0 R |
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5/17 火 | 10.0 R |
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5/18 水 | 10.0 R |
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5/19 木 | 5.0 R |
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5/20 金 | |||||
5/21 土 | |||||
5/22 日 | 42.0 R |
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5/23 月 | |||||
5/24 火 | |||||
5/25 水 | 0.0 S 0.0 B |
2 30 |
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5/26 木 | 0.0 B 5.0 R |
30 |
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5/27 金 | 0.0 S 0.0 B 10.0 R |
2 30 |
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5/28 土 | 0.0 S 0.0 B 10.0 R |
2 110 |
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5/29 日 | 0.0 B 10.0 R |
90 |
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5/30 月 | 0.0 B 0.0 R |
30 雨で筋トレ |
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5/31 火 | 0.0 S 0.0 B 5.0 R |
2 30 |
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走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 254 km
km km |