sohken    2006/04/25 12:13

昨晩、ビデオに録画しておいた情熱大陸・上田藍を見た。
北京オリンピックを目指しているのだから当然かもしれないが、凄いトレーニングをしている。若いとはいえ、よく体が壊れないものだ。壊れるギリギリのところまで追い込んでいるんだろう。
負けん気が強いと言われていたが、勝ちにこだわる姿勢は大したもの。勝負は、勝ちに行かないと絶対に勝てない！！

sohken    2006/04/20 10:11

日曜日にかすみがうらマラソンを走ったが、ダメージが少なく快復も早い、年齢とともに強くなる自分を感じているが、調子が良すぎて不安。
こんなんでいいのかな〜。

sohken    2006/04/14 10:13

結婚21周年記念日で、今晩ケーキを家族で食べるため早く帰らなければならないので、東京通勤ﾊﾞｲｸは止めた。
宮古島が来週になり、比気さんはウキウキだったな。松丸さんは、調子がもう一つみたいだけど。
家内が、昨晩も金がないと嘆いている。春の家族旅行12万円と娘の高校入学時にかかる費用が嵩んでいるんだ。コリヤは行けるかな〜？

sohken    2006/04/13 10:26

今朝、濃霧の中、通勤ﾗﾝ。暖かくなってきたね〜。Tシャツでも、後半は汗びっしょり。
少し前までは、ウィンドブレーカーを着て、手袋をして走っていたんだよ。

sohken    2006/04/12 10:16

早朝ｽｲﾑ：Main training が 100m/1:45*5 。3本目からRestなし。雨のため車でｽｲﾑへ。
今週は、天気悪くて、東京通勤ﾊﾞｲｸができない。
帰りは、帰宅ﾗﾝ。

sohken    2006/04/11 14:22

早朝ｽｲﾑ：25m/30s*8*2setからスタートし、10m Free swim、15m Build up (race pace)
朝ﾗﾝ 30m、昼 筋ﾄﾚ
昼から雨、久々の雨の帰宅ﾊﾞｲｸかな。

sohken    2006/04/11 10:06

誰も見ないのかな？この日記帳

sohken    2006/04/11 10:05

これは、日記帳かな？