月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 土	0.0
11/02 日	0.0
11/03 月	0.0
11/04 火	0.0
11/05 水	0.0
11/06 木	0.0
11/07 金	0.0
11/08 土	0.0
11/09 日	0.0
11/10 月	0.0
11/11 火	0.0
11/12 水	0.0
11/13 木	0.0
11/14 金	0.0
11/15 土	0.0
11/16 日	0.0	am：40分jog/腹筋 pm：30分jog/腹筋		登呂。おそい。フル大丈夫か、、、 結局登呂。シンスプがちょっと気になるでしかし。
11/17 月	0.0
11/18 火	0.0	ピザ会		お久しぶりでした楽しかった、、、、、♪
11/19 水	0.0			みほすまんほんと。。。。。。
11/20 木	0.0
11/21 金	0.0
11/22 土	0.0
11/23 日	0.0
11/24 月	0.0
11/25 火	0.0
11/26 水	0.0
11/27 木	0.0
11/28 金	0.0
11/29 土	0.0
11/30 日	0.0
走行距離	0.0  km