月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	5.0	内		とりあえずルネ行く。とりあえず5km でもいいから走る。バナナが実質値上げやな、値段そのままで一本減っとるもん
7/02 水	6.0	外		ランジョグウオーク。蒸し蒸し湿度高い。もわんとする感じを体に纏っている。
7/03 木	0.0	休		推しグループのメンバーが吹替していることもあって「リロ&スティッチ」映画を観に行く。ちょっとウルっとくる。客は私含めて5人。少なー
7/04 金	7.0	内4km/ベーシックエアロ/内3km		宅急便待っていたら家出るの遅れた。それスノTV楽しみにしていたのに福岡は野球中継で阻むかれた。中継が他局だったらよかったのにぃ〜
7/05 土	0.0
7/06 日	0.0
7/07 月	0.0
7/08 火	0.0
7/09 水	0.0
7/10 木	0.0
7/11 金	0.0
7/12 土	0.0
7/13 日	0.0
7/14 月	0.0
7/15 火	0.0
7/16 水	0.0
7/17 木	0.0
7/18 金	0.0
7/19 土	0.0
7/20 日	0.0
7/21 月	0.0
7/22 火	0.0
7/23 水	0.0
7/24 木	0.0
7/25 金	0.0
7/26 土	0.0
7/27 日	0.0
7/28 月	0.0
7/29 火	0.0
7/30 水	0.0
7/31 木	0.0
走行距離	18.0  km