月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	0.0	休		外出せず。こたつ入ってDVD鑑賞。ニヤニヤしながら見ていたと思う。家だから何しても許される。12時位からいきなり停電。2時間程で解除。寒いし暗いし水も出らんしで困った～。冷蔵庫の中身心配したけどセーフでした。
2/02 日	5.0	内		別大マラソン見て出発。恵方巻き買ってからのルネ。エアロより走る方を選択。恵方巻きが高くなっておるー！来年から辞めるかな、以前は食べていなかったんだし。
2/03 月	0.0	休		そろそろ根元カラー染め。加齢とともにお金かかるぜ、まったく。
2/04 火	0.0	休		荒天。寒い。外出しない。金柑作業。雪降る、積雪なし。
2/05 水	0.0	休		昨日と同じく。
2/06 木	0.0	休		お昼過ぎくらいまでルネに行く気持ちはあったものの今日も荒天やし、おサボしてもまあいいかと甘々となって休。
2/07 金	5.0	ベーシックエアロ/内5km		ホンダの17時予約時間にあわせてルネ退館。見てもらったところ、正常に作動していたので何もせず。とりあえず良かった。
2/08 土	0.0	休		馬鹿馬鹿しくて外出せず。
2/09 日	5.0	内/イージーエアロ		気晴らしに行く。気晴らしになった。
2/10 月	0.0	休		食料品買い出し。重いものばかりなので台車の出番。夜寝る前にお腹がブレイクアウト、おかげで30分以上寝る時間が遅れた、ふぅ～やれやれ
2/11 火	5.0	内		祝日プログラムで人が多かった。今日は信号にひっかかりまくり、せめて制限速度で行ってくれぃ～。
2/12 水	0.0	休		木曜金曜行くことを前提に休む。
2/13 木	7.0	内		迷いなく行かないとバチが当たる。
2/14 金	8.0	内5km/ベーシックエアロ/内3km		いっちょ頑張るとするか。いくつになっても女性は女子高生と変わらんな。
2/15 土	0.0	休		生命保険担当者が３回目の来訪。バスタオルはもう要らんけどもらっておく。
2/16 日	0.0	休		アメと鞭のアメ。とはいっても鞭もないけど。
2/17 月	0.0	休		初めて新宮のロピアに行ってピザを買ってみました。今晩のメニューはイタリアン、ボーノ。
2/18 火	7.0	内		張り切ってルネに行きました。なんちゃって。
2/19 水	7.0	内		人が減る時間を狙って行く。ただただダラーっと走っているだけ。メリハリなし走。
2/20 木	0.0	休		町内の駅前に待望のファミマ開店、盛況のようだ。
2/21 金	7.0	内4km/ベーシックエアロ/内3km		とりあえず私なりのノルマは果たす。Snow Manライブat国立競技場の当落発表日。勿論、安定の落選。当たる訳がないのよ。
2/22 土	0.0	休		数日前からスタートリスト見てクロカン観戦行くのやめて天神へ。新しいビルの綺麗なトイレにわざわざ入った。家のベランダから建て変わった高いビルが見えるようになった。タワマンも増えた。
2/23 日	7.0	内5km/イージーエアロ/内2km		わりと楽に走れました。エアロ後に走るつもりなかったけど復習で追加。
2/24 月	0.0	休		振替休日。大阪マラソンTV観戦。最近の男子マラソン面白くて好き。ざっくり時速20km、100mを18秒切るくらいでで42km走るんだもんな～、考えただけで異次元。東京マラソンも楽しみ。見終わってジモティー初の金印ドッグへおつかい、家で食べる。
2/25 火	0.0	休		迷いが…水曜木曜金曜行くことを前提条件としてサボる
2/26 水	7.0	内		お主、サボってはならぬぞ、と自分に言い聞かせて。
2/27 木	5.0	内		一瞬、右膝の力が抜けてカクンとなって危なー。スタジオ組が終る前に駆け込みお風呂。
2/28 金	5.0	内2.7km/ベーシックエアロ/内2.3km		エアロ前にビミョーに3km 行けなかった。お喋りタイムが終わって残りを。
走行距離	80.0  km