月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0	休		行きは28号線帰りは57号線。一心行の桜を見に行ったけど枯れ桜になっていた。もう木自体が弱くなっているのだろうな。道中、川沿いに見ごたえある桜見れたからよかろう。
4/02 日	7.0	内		ルネ熊本学園大通。真面目に行きます♪行きます♪
4/03 月	0.0	休		軽度ぎっくりやっちまった亭主の送迎■車、人の通行量多いとこだからやたら選挙カー通るし辻立ちやらで賑やか。週末までの辛抱。
4/04 火	7.0	内		ルネ熊本学園大通。
4/05 水	0.0	休		時間指定内に宅急便来ず届くまで待つ。三時間後くらいに来た。ヤル気消失して行ーかないっ。本日雨なり。
4/06 木	7.0	内/レギュラーエアロ/マシン2種		ルネ熊本学園大通。走り終えた時間が丁度エアロ開始5分前だったので参加。易しめだったのでスッキリしゃかりき踊れました。本日も雨なり。
4/07 金	0.0	休		所用もありお休みした。昼過ぎにまたちょっとだけ揺れた。大地震から7年目、何もないことを願うばかり。益城を通ると新しい家がたくさん、きっと崩壊したのだろうな。夜福岡へ。
4/08 土	9.0	内		ルネ香椎。不思議とキツさもなく、さっくりと走れました。多分6〜7年ぶり位の靴を履いたら左側の7cmヒールが崩壊！仕方なくセールのサンダル購入。予定外の出費にトホホ。
4/09 日	0.0	休		選挙、義実家、墓参して広川から熊本へ。今回の福岡週末はゆったり出来ませんでした。
4/10 月	0.0	休		亭主が体調不良で早退、迎えにいく。
4/11 火	8.0	内		ルネ熊本学園大通。イヤにならず走ることができました。
4/12 水	7.0	内		ルネ熊本学園大通。台湾カステラ食べたいので走ったのか、走ったから食べれたのか。
4/13 木	0.0	休		さて、ちょいと小休止。
4/14 金	8.0	レギュラーエアロ/内		ルネ熊本学園大通。よく走っているおじさんと喋った。当方もよく走っている女性と思われていた。
4/15 土	0.0	休		買い物して帰宅すると亭主が熱出して寝ていたので、ルネ行くのはちょっと薄情すぎるかなと思って家にいた。
4/16 日	0.0	休		洗濯事情でルネ休。晩御飯作って食べて21時すぎ一人で福岡へ。今回の目的はコンタクト購入、一週間の滞在予定。
4/17 月	0.0	休		履いてない靴は処分しよう。
4/18 火	10.0	外		ルネ香椎。H子さんとトーキングジョグ。土曜日に東区花火大会が開催されることをジョグ中に知った。通行止めに気をつけとかないかん。
4/19 水	9.0	内3km/外6km		ルネ香椎。トレッドミルで空き時間に走ってランジョグにかたる■悔しー、Snow Manドームライブ当落発表、落選した！嵐に次ぐ高倍率。今年はくじ運悪いのかな。
4/20 木	6.0	外		ルネ香椎。あいたか橋の照葉側の橋の下でCHINESE DO YOGA IN CHINESE。シュールな光景。今日は暑くて体がかったる〜かったです。
4/21 金	0.0	休		コンタクト買いに天神へ。ぶらぶら歩き回らずに帰ってきた。坂本龍一追悼で戦メリ上映するげならしいけん観に行かねば。忘れないように。
4/22 土	7.0	外		ルネ香椎。お昼間にアイランドシティ外周突き当たり往復。玄界灘からの向かい風に必死マメタン。花火大会鑑賞の為の場所取りが既に始まっており人々がうようよいました。
4/23 日	0.0	休		給油して台湾カステラ手土産に熊本へ。暗くなる前に着くように出発。3月入ってからこんなに海中道は混んでたかなあ、といつも思う。
4/24 月	0.0	休
4/25 火	0.0	休		雨だし何となくサボる。時短の為、野菜の切り方別に仕込み■パルコ跡にHAB@熊本とOMO5がオープン。いつかは泊まってみたい、憧れの宿。
4/26 水	0.0	休		推しごとなり。「滝沢歌舞伎ZERO FINAL」生中継観るためピカデリー熊本に行く。見応えあるショーでした。今まで興味無くスルーしてきたのを後悔。
4/27 木	7.0	内		ルネ熊本学園大通。トレッドミルで途中からお隣に来たおっちゃんの香水と汗で混じったニオイの香害にあった。自分に御愁傷様。夏ごろ？ルネ熊本光の森店がオープンすることを今日知った。
4/28 金	0.0	休		色々と。
4/29 土	8.0	内		熊本学園大通。テレビ見ながら呑気にのんびりと。今日は一日中雨。お陰で車の汚れが落ちました。
4/30 日	0.0	休		二回目の「わた婚」映画みるため朝からイオンに。同じ様な人々がたくさんいた。今度はTVで放映の時に見よう。
走行距離	100.0  km