月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	0.0	休		休んじゃえ。
12/02 金	7.0	内		ルネ熊本学園大通。音無しのテレビ見ながらぼけーっと走る。今日はFIFAワールドカッブで日本がスペインに勝利してテレビは歓喜歓喜のネタでいっぱい。めでたい。
12/03 土	6.0	内		熊本学園大通。赤信号で車の窓を開けて大熱唱、自転車に乗りながら熱唱する男性。もーウケる。
12/04 日	0.0	休		「熊商デパート」イベントで熊本商業高校へ行く。モー烈に大盛況。ちゃんとした高校生達だなぁと感心しました。
12/05 月	0.0	休		ワクチン接種の為、早すぎる家出。
12/06 火	10.0	外		ルネ香椎。H子さんと爆トークジョグ。長袖シャツと上着、10分丈タイツ、ネックウォーマー、手袋着用。豪邸をジロジロ見てしまいました。
12/07 水	6.0	外		ルネ香椎。ランジョグメンバー集まらずH子さんと急遽H子さんの子分1号太郎と３人で。
12/08 木	0.0	休		なみきスクエアで15:10頃に4回目ワクチン接種。無料やけん、とりあえず打っておこう。夜から腕に痛みか出てきた。それ以外の副反応なし。
12/09 金	7.0	ベーシックエアロ/外ウォーク		ルネ香椎。エアロ中、左腕を上げると痛いので下げたままでする。腕ふりをすると響いて痛いので走らずに早歩きで照葉街ウォーク。
12/10 土	11.0	オルレ		唐津オルレにレッツゴー！歴史、自然を感じつつトークも楽しめた一日でした。昨日の早歩きで右臀部に凝りが出現。腕の痛みはほとんど消えた。
12/11 日	0.0	休		床を雑巾かけ。ふぅ〜。この際、玄関マットも処分。トイレも洗面所もキッチンにも置くのやめた。置かない方が楽だとわかった。
12/12 月	0.0	休		在庫が切れたフリーザー袋を買う為、IKEAへ。月曜でも他県ナンバー車多いです。亭主から自分の帰りが遅くなるけん今週も熊本に帰ってこんでよかと言われてるので福岡滞在。
12/13 火	10.0	外		ルネ香椎。H子さんと。寒いかなぁと思っていたけど、案外そうでもなかった。でもルネに戻ってきてお小水で速攻wcへ。イオンで復刻版ロッテガムコーヒー味を見つけラスト1個だったので迷わず購入。
12/14 水	0.0	休		着替えるのに寒くて、今日はサボります一報ラインをH子さんへ。
12/15 木	7.3	外		ルネ香椎。昨日の分を。アイランドシティ最端っこ道。はばたき公園の整備が始まっていた。
12/16 金	7.5	外		ルネ香椎。昼過ぎに行く予定だったけど、夜に面白いTVがないので夜にルネ行く。
12/17 土	0.0	休		家のあちこち拭き拭き掃除。まだまだ続く。亭主が新幹線でやってきた。
12/18 日	0.0	休		4回目ワクチン接種の亭主をなみきスクエアで降ろして、新幹線で帰って行った。来週また来るげなやけん、私は掃除居残り命じられる。雪がちらつき、気温4℃5℃で寒い。お風呂だけにルネへ。
12/19 月	0.0	休		なかなか取れなかったしつこい水垢が付いたあらゆる蛇口をクエン酸で磨いた。ピカピカになって気持ちいい。
12/20 火	10.0	外		ルネ香椎。H子さんと。照葉の住宅街の中を抜けて。イルミ飾り付けしてるお宅多し。
12/21 水	5.0	内		ルネ香椎。必殺仕事人�X見ながらトレッドミル。数日前の雪で、もの凄く車が汚かったけど今日の雨で流れた。朝、福岡地方硫黄臭かった報道。たまたま重なったのか朝にウチの洗面所付近が臭った。これまで臭ったこと無かったので？でした。午後には自然解消しました。
12/22 木	0.0	休		雪降る、寒かあ。元々ルネ休む予定だったので外に出ずにすんだ。
12/23 金	0.0	休		寒波襲来。風強い、雪降る。対岸が見えない荒れ模様。ルネ、その他用事予定も断念する。何か起こしたらお叱り受けるし安全大事を優先。
12/24 土	0.0	休		博多へ。どこもかしこも人が多い。ハイブランド店に入るための行列を初めて見た。私は自分の分は買わず、お年賀用の品を購入。亭主と合流して帰る。我が家は特に何もせず普段通りに過ごす。
12/25 日	0.0	休		高校駅伝TV見終えてからルネに風呂だけ。海中公園のキャンドルナイトで車が多い。一度帰宅して熊本へ久しぶりに帰る。
12/26 月	0.0	休		カラーしに行ったけど、混雑の為諦めて改めて行こう。
12/27 火	6.2	内		ルネ熊本学園大通。あんこ餅を背徳感なく食べれるような距離を…カロリー知らんけど。
12/28 水	0.0	休		先日出来なかったヘアカラーをしに。お客が多く待ち時間長し。
12/29 木	0.0	休		福岡へ。お昼に評判の良い前川珈琲で食事。清算時に何か高いなーと思ったら、年末年始サービス料10%加算されとる！ちょっとビックリ。
12/30 金	0.0	休		掃除後、手土産求めて下道で古賀SAへ。モー烈に汚かったので洗車してもらう。年始年始は、走らない前提でウエア持って来ませんでした。
12/31 土	0.0	休		海老天買うのにレジ待ち30分弱待ち。一年経つのが年々早く感じる。今年も無事に過ごせて感謝。
走行距離	93.0  km